Előnyök
Technikai leírás
Akár otthon, akár munkahelyen, bárhol is legyen, a Mini Bike segítségével könnyebben megerősítheti szív- és érrendszeri kapacitását és állóképességét. Az edző erősíti az alsó végtagok izmait, amikor a lábával jár, és a felső végtagok izmait, amikor a kezével jár. Mindkét esetben bekapcsolja az egész test izmait.
Edzni fogja az izmokat és a szív- és érrendszert. Idővel az Ön állapota és koordinációja javulni fog. Ne felejtse el 3-5 percig melegíteni minden edzés előtt. Ezután edzen 20-30 percig egy alapos izomedzéshez. Edzés után folytassa a pihenési fázissal, és fejezze be a gyakorlatot nyújtással. Ez növeli az izmok rugalmasságát és megakadályozza a sérüléseket.
Az intenzitás növelése érdekében egyszerűen csak gyorsabban pedálozzon. Ezzel szemben, ha kevésbé intenzív edzésre vágyik, lassítsa a pedálokat.
Kövesse nyomon az előrehaladást és javíthatja a teljesítményt a kijelző különböző mutatóinak köszönhetően: megmutatja az edzés időtartamát, a tempót, a pedálfordulások számát, az edzés kezdete óta elégetett kalóriákat, a megtett távolságot. Elemezheti ezeket az adatokat minden edzésen, hogy nyomon kövesse a haladást!
Tömörségének és kis méretének köszönhetően könnyen hordozható. Nem sok helyet foglal el, edzés után könnyen elraktározhatja.
A Miki Bike 4 csúszásgátló lábbal rendelkezik, hevederekkel, amelyek maximális stabilitást biztosítanak edzés közben.
Súly 3,6 kg
MÉRETEK: 35 × 38 × 28 cm