Minta láb. Megszabadulni a narancsbőrtől.

Annak ellenére, hogy nem úgy született meg a lába, mint egy gazella, trükkjeivel varázsolhatja büszkeségét az alsó végtagokból. Próbálja ki az ellenállhatatlan lábakra vonatkozó tippjeinket, és a férfiak tömegesen elájulnak miattuk.

minta

OLVASSA EL:

Gyakorlat - aki nem kapott szexi koszorú lábakat, nem kell puskát dobnia rozsba. Dobja be magát az edzőterembe, és hetente legalább kétszer edezze ki őket. Az izmok adják a test alakját, és ugyanez vonatkozik a lábakra is. Az edzőteremben ne csak a kedvenc gépét ülje le a szaporodáshoz és a szaporodáshoz - végezzen súlyzókkal való röpködést, terheléssel guggolást, próbáljon meg temetni, és merjen megalázni magát iszonyatos megjelenésű gyakorlatokkal, például lábnyomás vagy holtemelés.

Eszik - izmaid enni akarnak, és ha nem eszel jól, akkor nem számíthat arra, hogy a lábad dekoráció lesz. Ha tetszik a comb közötti rés, válasszon csökkentő étrendet, különben nyugodtan engedjen magának több szénhidrátot, de aztán a fitneszközpontban izomépítésre használja, nem pedig zsírra.

Pite - megfelelő ivási rendszer segít a szervezetnek a méreganyagokat és az anyagcseretermékeket elvinni, így a cellulit nem lesz olyan valószínű. A combokban lévő lyukak teljesen természetesek a nők számára, mert felelősek a női nemi hormonokért, és még a kis csecsemőknél is vannak, de a mozgásnak és a tiszta víznek köszönhetően minimalizálhatja negatív esztétikai benyomásaikat.

Séta - ne csak gyakran és sokat járjon, hanem elegánsan is. Valószínűleg hallottad már, hogy a járás a legegészségesebb mozgás, amely miatt a láb verset formál. De ez attól is függ, hogyan jársz. Tanuljon meg járni, mint egy építőmunkás, és adjon hozzá egy kis kegyelmet mozgalmához. Fejjel felfelé, háttal, egyenesítse ki a hátát, és minden lépésnél óvatosan lengessen az oldalain. Az ilyen gyaloglás mágnesként hat a férfiakra. Sétáljon szépen cipőkben is - a sarkú cipő sok munkát takarít meg a kecses járással, de fájó lábakkal és háttal fog fizetni érte.

Húzza - a hajlékony lábak a fiatalság szimbóluma. Ha nehézségei vannak a cipőjének a térdhajlítás nélküli megkötésében, dobja be magát szisztematikus nyújtásra. A kinyújtott és rugalmas izmok hosszabbak és karcsúbbak, de a hátat sem bántják annyira - a testben minden mindenhez kapcsolódik, és a rövidített combizmok (a comb hátulja) összehúzódnak a hátsó izmokkal, egyensúlyhiányt okozva, ami a hát fájását okozza, és a járás nem tűnik kecsesnek .

Holte - ehhez nincs mit hozzáfűzni. A testszőr természetes, de a sima lábak azonban sokkal jobban vonzzák a simogatást.

Kenje meg - nem karcsúsító krémekre vágyik, hanem a normál hidratáltságról, amelynek köszönhetően nem lesz kiszáradt pusztaság a lábad bőre helyett. Ügyeljen arra, hogy cserzett, borotvált és hajlékony lába megvilágítsa partnere borjait.

Mutasd és rendezd - Mire lenne jó a luxus lábad, ha a nadrágodba bújnának? Vásároljon szoknyákat és ruhákat (válassza ki a hosszúságot az ábra típusának megfelelően), és induljon útnak. Minden tételnek megvan a vevője, és úgy gondolja, hogy függetlenül attól, hogy a lábai olyanok, mint a botok vagy inkább a brazil vadak, mindig talál egy csodálót. Elég megtanulni helyesen ülni, helyesen állni és járni, de legfőképpen azt szeretné, ha a lábát olyan állapotban tartaná, mint mindig, mindig dolgozzon rajtuk és szeresse őket, hogy meddig tudnak eljutni.!