tipp

A féltékenység nemcsak a féltékenykedőknek okoz kínokat, hanem azoknak is, akik féltékenyek rájuk. Nem minden kapcsolat, még a házasság sem képes ellenállni az állandó féltékenységnek és az ezzel járó sértéseknek és botrányoknak. Úgy érzi, hogy a féltékenysége miatt az élet elviselhetetlenné válik, és a kapcsolat gyorsan véget ér? Akkor meg kell szabadulnia a villámféltékenységtől, bármilyen nehéz is legyen.

Értsd meg, hogy a párod szabad ember

A barátod vagy házastársad nem a te tulajdonod, és egy bizonyos társaságban él, így van a személyes térhez való jog. Lehetnek barátai és ismerősei, akikről nem tud, valamint ügyei, amelyekkel az Ön részvétele nélkül szeretne foglalkozni. Ostobaság nézni és kikérdezni őket, mert semmit sem fogsz kapni. A kérdéses személy csak bezárul előtted és eltávolodik tőled. Fontos, hogy a férfinak megadjuk a szükséges minimális szabadságot, hogy a szerelmi kapcsolatok ne váljanak nehéz láncokká, amelyekből megpróbál kijutni, mert ellentétesek a normális élettel.

Keresse meg a féltékenység okait

A féltékenység valójában a bizalom hiánya, amely megnyilvánulhat valódi megszállottságként monitorozás, SMS és telefonhívások ellenőrzése, zsebkeresés formájában. Ha nincs ok, ne is keresse és találja ki, ha nem akar neurotikussá vagy hisztérikussá válni.

Növelje önbizalmát

Folyamatosan gyanítod, hogy kedvesed felhívhatja a figyelmet egy másik nőre? Akkor valószínűleg nincs túl magas véleményed magadról. Ha te Szépséged és intelligenciád tudatában érdekes és büszke magadra, nem fogsz féltékeny lenni azzal a gyanúval, hogy ellenfeled van. Az önbizalom minél könnyebb növelése érdekében tegyen meg mindent, amire igazán büszke lehet - vigyázzon magára, fejlessze képességeit és próbáljon érdekes lenni önmagának és másoknak.

Hangolódj a pozitívra

Amikor folyamatosan forognak a fejedben szomorú gondolatok, ha még mindig úgy gondolja, hogy az embere változik, és van egy másik, akkor próbálja ki az önképzés legegyszerűbb módját, hogy a negatívat pozitívvá alakítsa, egyszerűen a jelentés ellentétesre változtatásával. Cserélje ki a szomorú gondolatot: "Nem szeret engem, van még egy" a "Csak engem szeret, én vagyok a legszebb neki, csak ő van." Amint elmerül a valami rosszra vonatkozó gondolata, ismételje meg pozitív állítását és próbáljon őszintén elhinni.

Tedd észre magad

Értsd meg, hogy olyan vagy, mint ő. Igen, szereted a férjedet, igen, készen állsz rá, hogy feláldozd magad és az életed, de ez az áldozat csak akkor értékes, ha teszel valamit magadért. Dolgozzon, hogy ne legyen ideje üres gondolatokkal ülni a tévé elé. Találjon valami szórakozást, valamit, amit szeretne csinálni, kommunikáljon és találkozzon barátaival, és nem lesz ideje féltékenynek lenni. Meg fogja érteni, hogy az életben még mindig sok a tennivaló és a tanulás.

Ne légy féltékeny a korábbi kapcsolatokra

Önnek, akárcsak szeretett felének, személyes élete volt, amíg nem találkoztak egymással. Ne légy féltékeny volt partnerére vagy feleségére - mindez valóban a múltban maradt, tehát ne ő legyen az, aki a múltat ​​belevonja a jelenlegi életébe. Végül is ő döntött helyetted, és ez most a legfontosabb! Ne kérdezz a múltról, ne próbálj gúnyt űzni vagy megalázni volt barátnőit, nemcsak megalázod, hanem magadat is.

Fontos, hogy meg legyen a kedvenc munkája

Féltékeny egy olyan munkára, amely sok időt szán, még néha az ön költségére is, többnyire ostobaság. Gondoljon bele, mit jelent számára a munka. Nem így lehet méltó életet biztosítani szeretett feleségének, aki vagy? Mit szólna hozzá, ha minden munkaügyet így hagyna, melletted ülve töltené az időt? Egy ilyen férfi gyorsan elveszítené tiszteletét társadalmi helyzetével együtt, de még mindig nem akarja ezt?

Barátság az ellenkező nemmel - ez nem indokolja a féltékenységet

Ha vannak barátnői, nem baj. Féltékenységeddel ellenkezőleg, rá tudod kényszeríteni, hogy más szemekkel nézzen a barátságra, felkelthesse az érdeklődést ott, ahol még soha nem volt. Ha évek óta ismerik egymást, miért kellene hirtelen megváltozniuk?

Biztosan vannak barátai

Természetes, hogy egyszer-egyszer féltékeny egy férfira és barátainak, amikor néha jobban kedveli őket a társaságoddal szemben. Szinte minden párkapcsolathoz azonban rövid elválasztásra van szükség ahhoz, hogy nagyobb szeretetet érezzen. Örülj, hogy férjedet tisztelik és szeretik azok, akik régebben ismerik őt, mint te. Ez megerősíti, hogy jól választott. Tanuljon azoktól az emberektől, akikkel a férje barátkozik, hogy megértse, mit kell tennie annak érdekében, hogy olyan jól érezze magát, mint te.

Ha valami oka van

Ebben az esetben, amikor a férjednek nem hiányzik egy szoknya, de mindig visszatér hozzád, akkor nincs értelme féltékenység miatt aggódni - vagy fogadja el, vagy hagyja el, hogy megvédje idegrendszerét és egészségét valaki számára, aki értékelni fogja. Ha hajlandó az ujjaival nézegetni, vigasztalja magát abban a gondolatban, hogy valószínűleg te leszel az, aki soha nem cserél sok barátnője egyikére.

Mi a tapasztalata a féltékenységgel? Írjon róluk a cikk alatti vita során más olvasóknak.