Részvény
Valljuk be, a motivációt néha nehéz megtalálni. Bár gyakran gyakorolunk rendszeresen, futunk, jógázunk stb., Az aktív kúra kicsi kiesése heti betegség formájában elegendő, és ott vagyunk, ahol nem szeretnénk lenni. A kanapén, mobiltelefonnal a kezében, és falatozik.
Télen a motivációt még nehezebb megtalálni. Amikor munka után kinéz az ablakon, amikor a negyedik után szinte teljesen sötét van, és a kint tombol kint, akkor sem túl csábító akkor kimenni és sportolni.
Ez az oka annak, hogy leggyakrabban elveszítjük a motivációt, és ezt egy rövid mondatban lehet összefoglalni: "Nem akarom". Viszont elutasítjuk a lustaságot, ezért bemutatjuk nektek azt a híres Instagram fitneszet, amely a közösségi hálózaton keresztül nyitotta meg magánéletét, hogy a nagyközönséget munkára ösztönözze. Merítsen ihletet önmagában, és találjon motivációt ezekben a szépségekben, akik keményen dolgoznak azért, hogy nagyszerűnek tűnjenek és még jobban érezzék magukat!
- Csillagmosoly almával Ezek az ételek segítenek a fogak fehérítésében - Egészség
- A köles csodaszemek segítenek a fogyásban vagy vérszegénységben
- Őszi növények, amelyek melegen tartanak és segítenek a fogyásban
- Funkcionális edzés fogyáshoz fitneszből Denisa Lipovská
- FOTÓ szexi fitnesz A súlycsökkenés álma a bulimia felé terelte