Méregtelenítő nap
Testünknek szünetet kell tartania a kémiailag módosított ételektől vagy az édes vagy akár sózott ételektől. Próbáljon hetente egyszer bevezetni egy méregtelenítő napot, amikor csak egészséges kevert turmixokat fogyaszt (hozzáadott ízesítők nélkül). A profi sportolók még gyümölcsitalokat is cserélnek közönséges vízre, de ha még nem gyakoroltad a méregtelenítést, akkor az elején nem ajánlott. Garantáltan megtisztítja testét, és néhány méregtelenítés után észreveheti, hogy sokkal jobban emészti Önt.
Az egészségért és a szépségért
Nyír. Íze forró, de a fiatal levelek és a kambiumréteg általában édes. A nyírfalevélnek vízhajtó hatása van. Kiüríti a füstöt a szervezetből, elvezeti, de segít a reuma, a szív- és ízületi betegségek kezelésében is. Megtisztíthatjuk azonban a bőrt is vele - fellazítja az eldugult pórusokat és regenerálja a bőrt. A nyírlevél szintén a fogyás keverékeinek része.
Nem csak leveshez
A petrezselyemnek köszönhetően fogyhat és a fáradtságtól is megszabadulhat. Erős vízhajtóként működik, és a felesleges folyadékot elvezeti a szervezetből. Ráadásul ennek köszönhetően megkezdjük az anyagcserét és növeljük az elégetett kalóriák mennyiségét. Ezenkívül támogatja az immunitást, védi a szívet és megnyugtatja az idegrendszert, ami különösen gyakori stressz esetén. Csak főzzön teát petrezselyemből. Öt evőkanál petrezselymet adunk egy liter forrásban lévő vízhez, és húsz percig infundáljuk. Ezután ürítse le a vizet és igyon folyamatosan teát a nap folyamán. Ha azonban vese- vagy hólyagproblémái vannak, akkor ne vegyen petrezselyem teát.
kapcsolódó cikkek
Ezek ellentmondásos ételek! A fő szerep a tej, a cukor, a glutén és a hús
Szereted az édességeket? A táplálkozási szakorvos tanácsot ad Önnek, hogyan lehet ellenállni nekik
Próbáljon ki egy hetet smink nélkül. A bőröd megköszöni ezt
E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.
Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.
- Az egyik lehetséges oka annak, hogy miért nem képes lefogyni vagy akár hízni, a gyógyszeres kezelés lehet,
- Az egyik lehetséges oka annak, hogy miért nem képes lefogyni vagy akár hízni, a gyógyszeres kezelés lehet,
- Az egyik lehetséges oka annak, hogy miért nem képes lefogyni vagy akár hízni, a gyógyszeres kezelés lehet,
- A szülés utáni fogyás nehéz Nem, ha ezeket a tippeket használja a szülés utáni fogyáshoz
- Bevált recepteket és tippeket keres diétás ebédekhez Ezek egyszerűek, egészségesek és fogyókúrásak