Nyitva tartás H-P: 8: 00-18: 00, Szombat: 9: 00-20: 00 V: 9: 00-15: 00. Foglalt nyitva tartás a 65 év feletti idősek számára 9: 00-11: 00 (hétfőtől péntekig). Belépés csak kézfertőtlenítés után, kendővel és kesztyűvel, max. egyszerre 20 ügyfél száma, figyelje meg min. 2m távolság.

hajtások

MEGRENDELÉSEK ESHOP KÖZÖTT 5-6 MUNKANAPON KÍVÁNUNK MEGHATÁROZNI, KÖSZÖNÖM MEGÉRTÉSÉT!

Személyes átvétel csak a megrendelés visszaigazolását követően lehetséges, a megrendelést 5 munkanapon belül átveheti.

  • Bevezetés
  • Ajánlatunk
    • Gluténmentes termékek
    • Rizs
      • Jázmin rizs
      • Basmati rizs
      • Ragadós rizs
      • Fekete rizs
      • Vörös rizs
      • barna rizs
      • Sushi rizs
    • Tészta és cérna
      • Rizstészta
      • Búza tészta
      • Shirataki (Konjac)
      • Üvegtészta
      • Hajdina tészta
    • Fűszerek és fűszerek
      • Fűszerkeverékek
      • Bors
      • Gyógynövények
      • Olaj
      • Aromák
      • Bort főzni
    • Mártás paszta és pác
      • Szójaszószok
      • Tehát szószok
      • Halmártások
      • Osztriga szószok
      • Hoisin szószok
      • Paszták és pácok
    • Italok és tejtermékek
      • Tea
      • Kávé
      • Gyümölcslevek
      • Alkoholmentes italok
      • Sör
      • Borok és szaké
      • Sűrített tej
    • Sushi
      • Sushi rizs
      • Ecet, sushi fűszerezés
      • Hínár
      • szezámmag
      • Szójaszósz és wasabi
      • Gyömbér és retek a sushihoz
      • Sushi dobozok és sushi szőnyegek
    • Tartósított és szárított termékek
      • Szárított gomba
      • Szárított gyümölcs
      • Bab, mag és borsó
      • Zöldségkonzervek
      • Gyümölcskonzervek
      • Konzerv hal
    • Kókuszos termékek
      • Kókuszital
      • Kókusztej és krémek
      • Kókuszpor
      • Kókuszolaj
    • Liszt, keményítő, csomagolókeverék és rizspapír
      • Liszt
      • Keményítő
      • Bevonó keverék
      • Rizspapír
    • Cukor, édességek és csemegék
      • Cukor
      • Édesség
      • Kekszek és harapnivalók
    • Ételkészítő csomagok
      • Készételek
      • Azonnali levesek
      • Készletek receptek szerint
    • Gasztro és konyhai eszközök
      • Gasztro csomagolás
      • Kuch. eszközök és segédeszközök
      • Szeletelés
      • Főzés
      • Kerti sütés
      • Étkezési szokások
    • Kenőcsök - orvosi olajok - balzsamok
    • Táplálék-kiegészítők
    • HORECA - Hotel, Étterem, vendéglátás
  • Éttermek
    • NhaBe Bistro Martinban
    • PAPAYA - vietnami étterem
    • SUNSHINE Ázsiai ÉTTEREM
    • BISTRO PHONG NAM
    • Szia egyszerűen Ázsia
    • HUY VEGE
    • Hanoi kerti étterem
    • SAKURA - Ázsiai étterem és SUSHI bár
    • Viethouse - vietnami étterem
  • Receptek
    • Thai konyha
      • Csirke thai bazsalikommal
      • Tom Yum leves
      • Tom Ka Gai - Kókuszos csirkeleves galangallal
      • PAD THAI
      • Thai fekete rizs saláta
      • Thai édes ragacsos rizs mangóval (KhaoNeeoMamuang)
    • Vietnami konyha
      • Vietnami zöldségsaláta
      • Tavaszi tekercs - Nincs seb
      • Sült sertéshús halszósszal
      • Vietnami huspenina - Thịt đông
      • Főtt jázmin rizs
      • Banh a szendvicsemet
      • PHỞ GÀ
      • PHỞ BÒ
      • Nem tehetem
      • Jó chả
      • Bún bò Nam Bộ
      • Szezámlabdák - Banh futott
    • japán konyha
      • YAKIUDON - Sült udon tészta
      • Miso leves
      • Tempura
    • kínai konyha
      • Ma Po Toufu
      • Ropogós sertéshas
      • Pekingi kacsa
      • Fűszeres savanyú leves
      • Eredeti csirke Kung Pao
    • Indiai konyha
      • Tikka Masala csirke
      • Tandoori Masala csirke
    • Koreai konyha
      • Bulgogi - koreai marhahús BBQ
  • Étel, mint gyógyszer
    • Gyógynövények és hatásaik
      • A gyömbérfogyasztás 9 egészségügyi előnye
      • Koriander - Fűszerek és zöldségek
    • Fűszerek
      • Hétféle fűszer és rák
      • A chili paprika terápiás hatása
    • Rizs és más növények
      • Basmati rizs és cukorbetegség
      • Chia mag - azték futók étele
      • Mung bab és adzuki bab
    • Gyümölcsök és zöldségek
      • 5 A kínai jujube gyümölcs gyógyító hatása
      • A kókuszolaj hatása
      • Zöld tea az egészség érdekében .
  • Blog
    • Hogyan készül .
      • Hogyan készül a legendás HUY FONG szósz
      • Japán specialitások: shoyu, tamari és miso
    • Hogyan kell enni
      • Hogyan kell megfelelően enni a sushit?.
      • Hogyan kell megfelelően enni a PHỞ-t
    • Mi az, ami.
      • Rizs - A tökéletes gabona
      • Udon tészta japánul
      • Mik azok a szénhidrátok, szénhidrátok, szénhidrátok, cukrok?
      • A szójaszószokról
    • Hogyan kell használni .
      • A pálcika helyes használata
    • Minden a sushiról.
      • Hogyan készítsük el megfelelően a sushi rizst.
  • Rólunk
  • Hogyan vásároljak
  • Szállítás és fizetések
  • Üzleti feltételek
  • Visszatérési politika
  • Kapcsolatba lépni
01 Udon friss tészta INAKA 200g
02 Levesalap PHO BO 75g-hoz
03 Szárított shitake gomba NAM HUONG 100 g
04 Gyorsan sült tészta VIMIXA 500g
05 Rizstészta széles PHO OH! RIZS 500g
06 Fűszeres chili szósz SRIRACHA HUY FONG 793 g
07 Kókusztej AROY-D 250ml
08 Kókusztej - AROY-D 1000ml
09 Szárított fekete gomba (Júdás füle) PREMIUM 100 g
10. Királyi esernyő jázmin rizs 10 font (4,54 kg)
11. Udon friss tészta NBH 200g
12. KIMCHI RAMYUN NONGSHIM instant tésztaleves 120 g
13. Jázmin rizs GOLDEN LOTUS 4,55 kg (10 font)
14 PHO BO Instant marhahúsleves Hoang Gia -VIFON 120g
15 Kókusztej - AROY-D 500 ml

A Vigna zlatá fogyasztásra alkalmas növény, amelyből cumikat, majd gyümölcsöket (mung babot) nyernek. A hüvelyes mung bab sötétzöld színű és körülbelül akkora, mint a borsó. Az arany vigna növény termofil növény, amely körülbelül egy méter hosszúra nő. Ez a növény hátborzongató, mint a közönséges bab. A bimbó, amelyben a mungbab el van rejtve, körülbelül 10-15 centiméterre nő. Azok a hatóanyagok, amelyeket a mung bab tartalmaz, egészségi szempontból rendkívül hasznosak az egész test számára

Mung bab - Golden Vigna (lat. Vigna Radiatta) - hüvelyes család

Azuki bab - (lat. Vigna Angulariss) - hüvelyes család

Vigna - termesztés

A Vigna hüvelyes. Hazánkban fóliában vagy üvegházakban virágzik a legjobban, mert ez a növény nagyon szereti a meleget. A déli területeken a virágágyásban is termeszthetjük, de általában csak zöld cumikat szedünk, mert a magoknak nincs ideje beérni (főleg ami a kínai Vigny-t illeti). A Vigny termesztése szintén elegendő nedvességet igényel a talaj. Nem kell túl sokat öntöznie, jó talajáteresztő képességgel és meglehetősen alacsonyabb szervesanyag-tartalommal járna.

A vignát április végén és május elején vetjük egymástól 35 cm-es sorokba, vagy 3–5 magos fogókba, 40 × 20 cm-es klipbe. A bab hosszú hüvelyét talajtakarással megvédjük a sárosodástól, a penésztől és a rothadástól.

A leghíresebb matricatípusok:

Kínai Vigna (Vigna sinensis) - A Vigna egyike azoknak a hüvelyeseknek, amelyeket az ókori Egyiptomban és Arábiában termesztettek. Egynyári növény, általában mászó szárral. A 0,3 - 1 m hosszú cicák egyenesek vagy szablya alakúak, felületükön simaak, egyszínűek vagy erezettek. A magok mérete 4-10 mm.

Arany Vigna (Vigna radiata) - a bokros növény eléri a 0,5–1,3 métert, sárga virágai vannak. Ujjai lefelé vagy vízszintesen felfüggesztve nőnek, és 50–180 mm hosszúak.

Vigna mungo -Más hüvelyesekhez képest ez a bab jól emészthető és nem okoz puffadást, mint más hüvelyesek esetén, stabilizálja a vércukorszintet, ezért alkalmas cukorbetegek számára., ról rőlsok C-vitamint és K-vitamint tartalmaznak.

Vigna adzuki (Vigna angularis)

Vigna caracalla (syn. Phaseolus caracalla) lila, fehér vagy sárga színű virágok, amelyek a nyár végén egészen őszig cumivá változnak. Szereti a meleget, a napot és az áteresztő, könnyű talajt. Mivel hegymászó növényről van szó, nem felejtjük el támaszt elhelyezni hozzá, ill. pergolák, pavilonok és hasonlók mellé ültetjük. A legjobb azonban üvegházban is termeszteni.

Vigna az egészségért

A Vigna nagy mennyiségű minőségi fehérjét, folsavat tartalmaz, ezért ez az egészséges étel alkalmas terhes nők számára is, így a baba megfelelően fejlődhet. A hüvelyesek 22–44% létfontosságú fehérjét tartalmaznak, amelyek szükségesek a szervezet méregtelenítéséhez, de a rák, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek elleni védekezéshez is szükségesek. Ezenkívül a Vigna vasat tartalmaz, ami egy másik ok arra, hogy ezt az egészséges hüvelyeseket felvegyék az étrendbe.

Mit tartalmaz a bab?

Víz, zsír, fehérje, rost, szénhidrátok, magnézium, kalcium, vas, foszfor, kálium, nátrium, cink, réz, mangán, szelén, omega 3, omega 6 savak, A-, B-, C-, E-, K-, béta- karotin, pantoténsav és folsav

A mung bab nagyon tápláló és egészséges hüvelyes. A mung babot főzéshez és csírázáshoz is használják, majd a csírákat elfogyasztják. A mung bab első említése 5000 éves. Kr. E. 2500-3000 körül már tudták ezt az egészséges ételt Kínában, és hajtások formájában fogyasztották

Mung bab, hajtások - egészségügyi hatások

  • Támogatják az emberi immunitást
  • Védi a testet a szabad gyököktől
  • Fokozzák a fertőzések vagy vírusok elleni védekezést
  • Támogatják az emésztést
  • Javítják a rendszeres ürítést
  • Méregtelenítik az egész emésztést
  • Elősegíti a fogyást
  • A rák megelőzése
  • Normalizálják a vércukorszintet
  • Alkalmas terhes és szoptató anyák számára
  • Alkalmas cukorbetegek számára
  • Celiacs számára alkalmas

Tápérték - mung bab (100g)

KJ– 424,2 Kcal - 101 Fehérje - 8,3 g Szénhidrátok - 17,9 g

Zsír - 0,2 g Rost - 8,3 Víz - 64 g

A mungbab ásványi anyagokat tartalmaz - 100 g

Vas 1,9 mg Cink 1,1 mg

Kalcium 30,5 mg Mangán 0,33 mg

Magnézium 52 mg Réz 0,24 mg

Foszfor 105 mg Omega 3 savak 13 mg

Kálium 287 mg Omega 6 sav 128 mg

Nátrium 2,2 mg ´ Szelén 2,7 ug

A mungbab vitaminokat tartalmaz - 100 g

A-vitamin 28 NE C-vitamin 1,3 mg

B1-vitamin 0,35 mg E-vitamin 0,35 mg

B2-vitamin 0,13 mg K-vitamin 3,1 ug

B3-vitamin 0,85 mg Folsav 180 ug

B6-vitamin 0,2 mg pantoténsav 0,6 mg

Béta-karotin 18 ug

Az Azuki bab Ázsiából származik, ahol fogyasztásuk Japánban a legelterjedtebb. Itt ízlésük szerint, de egészséges szempontból is a "legjobb" ételek közé sorolják. Az azuki babot leggyakrabban édes ételekben használják, de alkalmasak sós ételekben is. Azuki finom dióízű. Azuki tele van a szervezet tökéletes működéséhez szükséges tápanyagokkal. Támogatja az emésztést, a fogyást és a jó testciklust. Az Azuki bab alkalmas hőkezelésre (főzésre) és csírázásra is

Azuki bab - egészségügyi hatások

  • Támogatja az immunitást
  • Támogatja az emésztést
  • Javítja a rendszeres bélmozgást
  • Biztosítja az egész test méregtelenítését
  • Elősegíti a fogyást
  • Növeli az izomtömeg képződést
  • Támogatja a csontszövet és az ízületek erejét
  • Osteoporosis megelőzése
  • A rák megelőzése

Tápérték - azuki bab (100g)

KJ– 499,8 Kcal– 119 Fehérje– 7,9 g Szénhidrátok– 23,5 g

Zsír - 0,3 g rost - 7,9 víz - 59 g

Az Azuki bab ásványi anyagokat tartalmaz - 100 g

Vas 2,4 mg Cink 2,2 mg

Kalcium 32,4 mg Mangán 0,9 mg

Magnézium 55 mg Réz 0,4 mg

Foszfor 178 mg Omega 6 sav 26 mg

Kálium 549 mg szelén 1,9 ug

Az Azuki bab vitaminokat tartalmaz - 100 g

A-vitamin 8 NE B6-vitamin 0,15 mg

B1-vitamin 0,2 mg Folsav 140 ug

B2-vitamin 0,18 mg pantoténsav 0,7 mg

B3-vitamin 0,9 mg

Mung bab és azuki bab fogyasztása - mung és azuki elkészítése

Hagyja a szükséges mennyiségű vízben áztatott mung babot egy éjszakán át. Ha azonnal meg akarja főzni a mung babot, csak folyó víz alatt öblítse le, és főzhet. Ha azt szeretné, hogy csírázzon, az eljárás a következő. Hagyja a mung babot legalább 24 órán át szobahőmérsékleten vízben. Ez idő után engedje le a vizet és öblítse le a mungót. Hagyja csak nedves környezetben legalább 2 napig, ahol magától csírázik. A csírázás során minden nap legalább egyszer vagy kétszer öblítse le, hogy véletlenül ne rothadjon el. A fogyasztásra alkalmas csíráknak legalább 1-2 centiméter hosszú csírákat kell tartalmazniuk. Az azuki babot ezen utasítások szerint is elkészítheti

Mung bab, hajtások és azuki bab - hatással a fogyásra

A mung bab és azuki bab megfelelő étrend a fogyáshoz és az egészség megőrzéséhez is. A testre gyakorolt ​​pozitív hatása miatt az étel nagyon hasznos étel az egészséges fogyáshoz. Fogyaszthatja a mung és azuki babot köretként húshoz, húsgombóchoz, körethez, zöldségsalátához, leveshez, rizottóhoz és mindenhez, amit csak szeretne. Fogyasszon mungot és azuki babot hetente 3-4 alkalommal, 100 g-os lépésekben. A mung bab főzésével elveszítik tápanyagukat, ezért jobb, ha a mung babot hajtásként használják. Az azuki bab csírákra és hőkezelésre is alkalmas.