Délkelet-Európából érkezett régiónkba. Az ókorban a tormát értékes gyógyszerként, vitaminok és egészséget elősegítő anyagok forrásaként használták. Széles felhasználási területe van, nemcsak a gasztronómiában, hanem a szépítésben és az egészségmegelőzésben is.
Nyers állapotában C-, E-, B-vitaminok és A-provitamin raktár. Az ásványi anyagok, különösen a kalcium, a kén, a foszfor, a nátrium, a kálium és a magnézium tartalma mindenképpen említést érdemel.
A bőrnek és a hajnak örülni fog
A (nem) rendes torma értékelni fogja a bőrét - különösen, ha foltokkal és pigmentfoltokkal "díszíti". A reszelt torma tejjel és túróval együtt segít abban, hogy nagyon gyorsan és hatékonyan megszabaduljon tőlük, a tormaecettel kombinálva, megbízhatóan fehéríti a még kifejezett szeplőket is.
Két teáskanál torma rendszeres fogyasztása legalább hat hétig hatékonyan kezeli az arc öregségi foltjait.
Nem csak nyáron sokan küzdenek a végtagok kellemetlen izzadásával, és fogalmuk sincs arról, hogy ez a probléma könnyen megoldható.
Helyezze a tormás palacsintát, azaz a túróval kevert reszelt tormát néhány percre a lábra, hogy fokozza a szövetek véráramlását, felgyorsítsa az esetleges sebek gyógyulását és kiküszöbölje a láb izzadásának problémáját.
Az úgynevezett torma pakolás megnyugtatja a hajadat, mivel olívaolajjal kombinálva erősíti a haj gyökerét, és a sörényed mindig egészségesebb és gazdagabb lesz.
Torma a mitesszerek ellen
A tormaecet segít a kellemetlen angolnáknál. Tegye egy üvegbe a reszelt tormát, és öntsön rá bort vagy gyümölcsecetet. Az ecetnek a tormát kell fednie. Hagyja állni egy szobát normál szobahőmérsékleten tíz napig. A torma és az ecet felveszi egymás élességét, így az eredmény egy enyhe ecetes esszencia, amely nem irritálja a bőrt.
Torma-maszk a szeplők enyhítésére
Keverjen össze hat evőkanál cmar-ot kevesebb, mint egy evőkanál reszelt tormával. Törölje le a szeplőket olívaolajjal, majd vigye fel rájuk az elkészített maszkot. Húsz perc múlva alaposan mossa le. Ne használja a torma maszkot, ha érzékeny bőrt birtokol, mivel az önmagában agresszív, és még jobban irritálhatja az érzékeny bőrt.
Kezelheti a gyakori betegségeket
A nyár végén az influenza vírus virágozni kezd, ezért jó tudni, hogyan lehet erőteljesen megfordulni. Ebben az esetben is lehet tormára váltani.
Ez a zöldség erősíti a test ellenállását, serkenti az étvágyat a betegség alatt, eltávolítja a torokfájást, a megfázást, megkönnyíti a köhögést és a nyálkaürülést.
Vérszegénység és vesekövek ellen
Lépjen kapcsolatba a tormával, még akkor is, ha hosszú távú húgyúti problémái vannak, vérszegénység vagy bélproblémák vannak.
A torma emellett enyhíti a fejfájást, vitalitást és szükséges energiát nyújt a súlyos betegség (sárgaság, reuma, májproblémák) utáni lábadozáshoz. Ezenkívül a torma elősegíti az erek kitágulását és ezáltal a magas vérnyomás csökkentését.
Noha a tormát elsősorban kiváló gyógyhatásai miatt használják, jellegzetes íze, valamint az elkészített ételek aromás összetevője miatt nem kevésbé népszerű.
Értékelni fogja az imént említett ízt, amikor házi mustárt vagy majonézt készít. Betegségmegelőzésként és éltető energiaként felhasználhatja szirup hozzáadásával vagy a torma keverésével több gyümölcslével, hogy megpuhítsa annak egyedi ízét.