A gyors élet néha gyors megoldásokat igényel. A gyors megoldások ésszerűek, biztonságosak és jóak is lehetnek. Gyorsétterem is. Dr. Igor Bukovský két elbűvölő kollégával, Petra és Ivana erős szerzői felállással készült, amely egy új könyvet készített az AKV műhelyből.

nagyszerű

Amit megtalál a könyvben?

  • 36 inspiráló recept egészséges szendvicsekhez
  • Eredeti kombinációk - meglepő ízek
  • Hírek a táplálkozás és az egészségkutatás világából
  • Bizonyított igazságok a divatirányzatokkal szemben - ne add fel!
  • Rost és mikrobay - senki sem lehet egészséges nélkülük!
  • Szórólap a lisztérzékenységben szenvedők szükségleteihez

Dr. Bukovský először elmagyarázza neked:

  • a mai kaotikus információk áradatában miért érvényes még mindig arra a teljes kiőrlésű kenyér és a kenyér jobb, mint a fehér lisztből készült termékek,
  • hogyan válasszuk ki a megfelelő péksüteményt és kenyeret,
  • miért növekszik az ételallergia és érzékenység előfordulása,
  • mi a teljes kalória oka a teljes kiőrlésű gabonáknak és a természetes ételeknek,
  • kinek és miért van szüksége gluténmentes étrendre,
  • a gluténmentes étrend hogyan és kinek lehet káros is.

Receptek

  • a könyv 9 fejezetébe vannak osztva: • Bőr • Szem • Idegek • Csontok • Emésztőrendszer • Gyermekek számára • Szív • Cukorbetegség • Celiacia,
  • az összes recept össze van állítva elősegítik a szervek és rendszerek egészségét, amelynek címzettjei,
  • a kiválasztott diagnózisok receptjei a támogató kezelés részét képezhetik,
  • receptek gyerekeknek - minden bizonnyal boldoggá és nevetni fogják őket, és arra ösztönzik őket, hogy találjanak egészséges alternatívákat.

A könyv modern és eredeti feldolgozási módjával megnyeri Önt:

  • könnyen elérhető nyersanyagok,
  • könnyű előkészítés,
  • rajzfilm séma az összes szendvicsről,
  • minden recept egy gyönyörű fotóval örvendeztet meg,
  • színes nyomtatás,
  • népszerű és praktikus fésűkötés,
  • grafikus információk a tej-, hisztamin-, kalcium- és vastartalomról,
  • kibővített tartalom elérhető QR kódokkal.

Tehát ne véletlenül adjon nagy hatalmat az élete felett, és mindig vigyen magával egészséges és ízletes ételeket. Mostantól már nem lehet vitatkozni semmiről!

Könyvnyertesek Szendvicsek az egészség érdekében írta dr. Igor Bukovsky

2016. június 16-ig, csütörtökig lehetősége volt részt venni az új könyv dr. Bukovszkij. Válaszokat küldtél nekünk arra a kérdésre, hogy mit ettél az úton. Sorsoltunk két szerencsés nyertest, akik egészséges és gyors szendvicsreceptekkel teli könyvet kapnak tőlünk.

A szendvicsek az egészségért könyv szerencsés nyertesei: