kitaláció

Részvény

Hallottál már róla? Vagy szerinted rád lövöldözünk? Nem, határozottan nem, mert létezik ilyen étrend. A szoláris étrend nem csupán a táplálkozási szakemberek újabb találmánya. Még olyan nyomokat is hagy, amelyek már sokunknak segítettek. Szóval miről van szó? Olvasson tovább, és szívesen elmondjuk.

Nem, a napfényben fekvés valójában nem elég

Mit képzelsz, amikor napos étrendet mondasz? Napon fekve olyan sok energiát ad, hogy eszébe sem jut enni? Igen, különben is van rá lehetőség, de azt a tényt, hogy az étel lesz az utolsó, amit a gyomrod fütyül, megelőz a leégés. Elég volt a szarkazmus, menjünk ki az igazsággal! A szoláris étrend, a világ csodája, olyan táplálékfelvételen alapul, amelyet a nap vagy a napsütés mozgása meghatároz. Alapja a nap három fő helyzete az égen - reggel, ebéd és este. Érdekes, hogy a nap étrendben sárga ételeket kell fogyasztania.

Amit nem szabad megtennie, és amit meg kell tennie, éppen ellenkezőleg?

Fontos, hogy a napfényes étrendet a fajta alapján alakítsuk ki, és ne együnk csak egyetlen típusú ételt néhány napig. Az alábbiakban azt találja, hogy a hús, az olajok, valamint a sütemények és a liszt általában nem tartoznak ide. Igyon tiszta vizet, aloe verát vagy cukormentes gyümölcs- vagy zöldséglevet. Ezt a diétát sárga étrendnek is nevezik, és eredeti otthona a szokásos módon a napfényes Hawaii. Vigyázzon azonban, hogy a napfogyókúra nem tarthat tovább nyolc napnál!

Ez a szoláris étrend valóban képes:

  • méregteleníti és savtalanítja a testet
  • gyulladáscsökkentő hatása van
  • megszabadulni a felesleges kilóktól
  • javítja az emésztést és tisztítja az emésztőrendszert

Érdekelni fogja

Paraziták az emberi testben: Valóban van miért aggódnunk?

    23 4
  • 2018.04.21

Az igazság a kókuszolajról: Ez valóban olyan hasznos, mint mondják?

    85 5
  • 2018.11.11

Itt van a napos étrend elve:

  • Reggel - A nap meghatározza, hogy azt kell fogyasztani, ami a fán terem. Különösen banánt, sárgabarackot, őszibarackot, körtét, avokádót, mangót, diót vagy almát érdemes fogyasztani.
  • Ebéd- a nap a csúcsáról kezd leesni. A földről származó élelmiszerek rendben vannak, például hüvelyesek, gabonafélék, sárgadinnye, leveles zöldségek, padlizsán, uborka, káposzta vagy paradicsom és paprika.
  • Este- A nap lemegy a láthatáron, és itt az ideje a tápláléknak, amely általában elrejti a szárazföldet, de még a folyót és a tengert is (ezt eszik Hawaii, amikor az orra alatt van, mit mondasz?). Burgonyáról, általában a gyökérzöldségekről, valamint - amint már vázoltuk - a tenger gyümölcseiről és a halakról beszélünk.

Tehát, kedves hölgyeim, magatok is látják, vagy inkább a szokásos étrend mellett elkényeztetik ezt a vitaminbombát?:-)

A cikk szerzője

Ivana Riljaková

- a cikk további cikkei
9 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Daniela Bieliková 18.06.21. 11:35

a diéta érdekes elve.

Marie Gutmannová 18.06.21 17:40

Mosolygásra késztettél, nagyon sok mindenről még nem hallottam.

Alžbeta Remencová 18.06.21. 21:06

hahahhahah.uz valószínűleg minden diétáról hallottam

Elena Švachová 21.06.18 21:18

Nem vagyok a fogyókúra híve. Attól tartok, nem okoznak többet kárt, mint hatást.

Anna Kristova 22.06.18 10:22

A nap jó hatással van a fogyásra.

Mária Maxianová 22.06.18 19:45

Napsütéses diétám is van, amikor a kertben napsütésben dolgozom, csak iszom, egyáltalán nem akarok enni, rosszabb este napnyugta után.

Katarína Konečná 22.06.18 20:17

Nem hiszek a diétákban, mindent meg kell ennünk, amit szeretünk, de mértékkel és mozogva

Jana Komadová 18.06.22 23:02

Inkább egy erős akaratmozgás győz le mindent és nem egy ilyen étrendet

Marta Bujdošová 18.06.27 09:04

Nagyon örülnék, ha arról lenne szó, hogy másszunk a napon.