WASHINGTON - Azok a nők, akik naponta két pohár bort, sört vagy kemény alkoholt isznak, kevésbé vannak kitéve az elhízás kockázatának, mint azok, akik egyáltalán nem isznak.

napi

Ez a megállapítás az amerikai tudósok új tanulmányából származik, amelyet az Archives of Internal Medicine folyóiratban publikáltak. A kutatók között 19 000 amerikai nő volt, akiknek nem volt súlyproblémájuk, és akik 39 évesek vagy idősebbek voltak. Megkérdezték tőlük, hogy hány pohár alkoholt ittak naponta, majd körülbelül 13 évig figyelték őket.

Ebből a mintából a legfontosabb csoport, azaz 7 346 nő volt, akik egyáltalán nem fogyasztottak alkoholt. A második legnagyobb csoportban (6312 ember, ami majdnem egyharmad) volt olyan nő, aki azt állította, hogy napi egy pohár bor, sör vagy egyéb alkohol elfogyasztása. A megkérdezett nők további húsz százaléka bevallotta napi egy pohár, hat százalék két pohár és három százalék több mint két pohár alkohol napi adagját.

Az Egyesült Államokban egy pohár alkohol szokásos mértéke 14 gramm alkoholt tartalmaz, ami 15 cl bor, 35 cl sör vagy 43 ml kemény alkohol.

13 év alatt a legtöbb nő, aki nem fogyasztott alkoholt, egyáltalán hízott. A legjobban azok ellenálltak a plusz kilóknak, akik naponta annyi alkoholt fogyasztottak, mint az amerikai szabvány két pohár.

A vörösbor bizonyult a legjobbnak a túlzott kilogrammok elleni küzdelemben, de ugyanazt a hatást kisebb-nagyobb mértékben megmutatta az összes fogyasztott alkohol - állítják a tanulmány szerzői.

A tudósok azonban nem akarják javasolni az alkoholfogyasztást az elhízás elleni küzdelem eszközeként, tekintettel a fogyasztásával kapcsolatos egészségügyi és pszichoszociális problémákra.