Információk és tippek a kedvezményekről és akciókról.
A napkenyér elkészítése egyszerű, íze pedig csodálatos. Merítsen ihletet a kedvenc receptjeimmel.
Lenmag kenyér, A változat:
Szükségünk van: áztatott lenmag, kihajtott napraforgómag (áztasson éjszakára, reggel lecsepegtetve hagyja egy napig, két csírázik), reszelt sárgarépa, himalája só, friss petrezselyem.
Lenmag kenyér, B változat:
Szükségünk van: áztatott lenmag, csírázott napraforgómag, reszelt sárgarépa, himalájai só, friss bazsalikom, napon szárított paradicsom.
Megközelítés: az A változatban az áztatott lenmagot csírázott napraforgómaggal, reszelt sárgarépával, apróra vágott petrezselyemmel keverjük, és (saját ízlésünk szerint) himalája sóval ízesítjük. A B változatban petrezselyem helyett adjunk apróra vágott bazsalikomot és apróra vágott szárított paradicsomot. Keverjen össze mindent, tegyen tepsibe palacsintát, és hagyja megszáradni meleg napon. Ha sütőben vagy szárítóban szárít, tudja, hogy a hőmérséklet nem haladhatja meg a 42 ° C-ot.
Hajdina szendvicsek:
Szükségünk van: csíráztatott hajdina, reszelt sárgarépa, fokhagymagerezd, friss bazsalikom, friss és szárított paradicsom, himalája só.
Megközelítés: vegye egy tálba a kihajtott hajdina egy részét, amelyet összekeverünk reszelt sárgarépával. Ezután tegye a maradék hajdina, szárított és friss paradicsomot, bazsalikomot, fokhagymát és sót a turmixgépbe. Keverjük simára, és keverjük össze a többi hajdinával és sárgarépával. Készítsen újra palacsintát és hagyja megszáradni.
- Rozs-hajdina kenyér aktivált faszénnel - Egészséges sütés
- Fehérje kenyér maggal, vegán - Az egészség meghozza a természetet
- Az Express Diet áttekintése - pirított kenyér 33 g - Az egészség természetes útja
- Recept kovásztalan kenyérhez, amelyből fogyni lehet - Oldal 12 - fórum - Elhízás és fogyás
- RECEPT süteményekhez fogyáshoz Ez a kenyér megváltoztatja az életét