- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, szeretném megkérdezni, hogy a napraforgómag alkalmas-e diétás étkezésre. például. este éhség közben. hogy nem veszik-e el tőlük. stb.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A napraforgómag tartalmaz omega 3 zsírsavat, természetesen azt a zsírt, amelyre a testnek szüksége van még a fogyás során is.Ha lefogy, megváltoztatja életmódját, nem követi a diétát, az hülyeség.
Reggel tettem egy evőkanál joghurtot. Este kerekekre ropogtassa a sárgarépát az éhség ellen.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de tud valahogy lepattanni a súlytól, hogy nem fog leesni ? végül is zsírok
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
igen, egészséges táplálkozásra alkalmasak, de a diófélék és a mag fogyasztásának a szénhidrátokkal együtt reggel és nem este kell túlsúlyban lennie.
Fogyasszon joghurtot és zabot az éhség ellen. este hópelyhek.