Nem állja meg a bioritmológia vizsgálatát és jóváhagyását, hogy a téli emberek híznak azon, amit a nap korábban lenyugtat, így a test alszik, és a súly nő. Ezzel szemben az elméletben és a gyakorlatban alkalmazott tudományos bizonyítékok nem értenek egyet. A súlyok télen hozzáadhatók emiatt:

vagy

a téli étel kevesebb vitamint és gyógynövényt fogyasztott. A kiegyensúlyozatlan étrenddel kombinált vitaminhiány az anyagcsere gátlásához vezet.


A téli depresszió gyakran előfordul, amelyet halvány színek, valamint a fehér és a szürke túlsúlya támogat.

télen nincs mozgás, több időt töltenek bent, kevésbé foglalkoznak sportokkal, beleértve az aerobikot és a jógát.


tél - tél. A hipotermia elleni eszköz lelassítja a zsírt. Megnézheti a "rozmár" -t - beleértve a nagyon ritka, karcsú embereket is.

A legfontosabb dolog, amely nem vette figyelembe a bioritmológiát - az emberek típusokra osztása a jövőbeni tevékenységek céljából. Ideális ebben a tekintetben a "hüvely", Szinte az összes súlycsökkentő módszert nekik tervezték. A "baglyok" esetében, amelyek csak késő délután lesznek aktívak, ezek a módszerek egyáltalán végezhetnek műveleteket, vagy nem, vagy biztosítanak, de viszont. De vannak úgynevezett "galambok" is, alkalmazkodnak az élet bármely ritmusához.