azt hiszem, lefogyok, ha este öt óra után leállok?
van tapasztalata ezzel kapcsolatban? Ismerek olyan embereket, akik így lefogytak.
22 megjegyzés
,van tapasztalata vele " Ismerek olyan embereket, akik így lefogytak "
ha tudod, tedd ugyanezt Gratulálok most új karakteréhez Május 17. lehet 2013 18:05 ->
amikor ötkor abbahagyja az evést, fél napig éhes lesz.
Nos, talán ha hétkor lefekszel.
de tényleg, ÖTÖDIK után? Ötkor át kellene mennem a bryndza gombócokat, hogy ne egyek többet. és mégis valószínűleg valamikor este tizenegy órakor elmennék tömni a megmaradt gombócokat. Május 17. lehet 2013 18:09 ->
Egyél reggel, mint egy király, mint egy normális férfi ebédre, és koldusozzon vacsorára
Nos, nem arról van szó, hogy nem öt után eszel, hanem arról, amit eszel
A vacsora nem lehet nehéz, nehezen emészthető, de könnyű, hogy a gyomornak ne legyen túlórája éjszaka
És természetesen a MOZGÁS és nem néhány szeszélyes diéta Május 17. lehet 2013 19:24 ->
ne egyél három órával lefekvés előtt?
hé, a vacsorám éjjel tizenegykor valóban egészséges, és ha éjfélkor eszem, akkor sem olyan rossz Május 17. lehet 2013 19:35 ->