hosszú távú

Gondolod, hogy hashajtók, éhezés vagy fogyókúra használatával fog fogyni? Erre építed az életed?

Éhségsztrájk

Megolvasztja a makacs fontjait és napi 500 grammját. Az egészséges tempó azonban heti 1,5 kiló. A böjt alatt a test mindent felhasznál, amije van. Először cukrok, később zsírok és végül fehérje, különösen a szívből és az izmokból, ami már veszélyes. Felejtsd el, hogy a hosszú távú böjt tisztázni fog. Oda-vissza. Méregekkel szennyeződnek, amelyek a test saját fehérjeforrásainak feldolgozásából származnak. Ha 100% -ban egészséges vagy, akkor rövidtávú nulla étkezéssel semmi komoly nem történhet. Ha elegendő ásványvizet vagy vizet önt. Nos, ha minden rosszul megy, az éhségsztrájk időzített bomba. A leggyengébb szerv, legyen az a szív, a gyomor vagy az immunrendszer, sztrájkolni kezd. Az éhségsztrájk másik hatalmas akadálya a lassú anyagcsere. A test nem tudja, miért nem kapott hirtelen ételt, és mindent belerak, amit adsz hozzá. Levegő, víz vagy egy pillantás a csokoládéra.

A túlzások a testet provokálják a védekezésre - elkezdi tartani a vizet, és a kilók nőnek.

Dehidratáló gyógyszerek

A recepten szerepelnek, de ami ma már nem található meg. Búcsúznak néhány takarótól, de a gumik nem fognak megszabadulni tőled. Ösztönzik a nátrium, a só és a víz kiválasztását a vesékből, ami gyakoribb kis szükségletekkel és nyilvánvaló fogyással nyilvánul meg. Ez a jelenség azonban csak a szív, a vesék vagy a máj bizonyos betegségei esetén megfelelő. Más esetekben "énekel" a veszélyes kiszáradásról. Ezenkívül sok diuretikum növeli a kálium kiválasztódását a szervezetben. Ha étrendjében vagy étrend-kiegészítőiben nem egészíti ki ezt az ásványi anyagot, akkor fennáll a gyengeség, zavartság, székrekedés és veszélyes szívritmus-problémák. A WC-re való gyakori futás gyakran gondoskodik az alacsonyabb magnézium- és kalciumszintről. Ne lepődj meg azon, hogy hirtelen görcsök, izomrángások, nyugodt remegés és általános nyugtalanság zavar. A gyógyszerek hosszú távú alkalmazásával fennállhat a tüdejének károsodott oxigénellátásának, a vesék és a szív károsodásának kockázata, valamint egy olyan szokás, amelytől nem szabadul meg ilyen könnyen.

Ne hagyja ki!

Vigyázzon a vizelethajtó gyógynövények használatára is, amelyek kétlaki zsurlót, apró virágú fűzfát vagy zsurlót tartalmaznak. A húgyúti gyulladásban vannak, amikor a folyadék fokozott kiválasztása a testből hasznos. Ezután kerülje a kávét, a fekete teát és az alkoholt, dehidratálja.

Ördögűzők

Petra Němcová csúcsmodell szintén nyilvánosan elismerte, hogy felhasználta őket. Ne kövesse azonban az ő példáját, nagyon meg fog bántani, és a fogyás csak egy macska lesz egy zsákban. A tabletták, cseppek vagy gyógynövények általában csak a vastagbélben működnek, amikor az élelmiszer már megemésztődik, és kilokalóriákat vesznek belőle. A készítmények sok folyadéktól, vitamintól és aminóztól megfosztanak. Ezenkívül megakadályozzák a fontos tápanyagok és gyógyszerek felszívódását. Természetesen romlik a bőr, a haj és a köröm minősége. A hashajtók hosszú távú alkalmazása provokálja a testet a védekezésre - elkezdi visszatartani a vizet, megnő a kilók száma, bezárul az ördögi kör. Növeli a gyógyszerek adagját a fogyás érdekében, a vastagbél lusta lesz, és nem szabad olyan könnyen kiüríteni. Lehet, hogy véglegesen megrongálta.

A gyógyszerek hosszú távú alkalmazásával a vesék vagy a szív károsodását és egy olyan szokást is kockáztathat, amelytől nem szabadul meg ilyen könnyen.

Hányás

Ha egy családi ünnepség után könnyebbé teszi a gyomrát, akkor nemcsak az elfogyasztott ételeket adja ki, hanem sok folyadékot, vitamint és ételt is. Olyan könnyűnek érzed magad, mint egy toll, de aztán megrázkódsz, mint egy nyárfa. Nemcsak az ásványi anyagokat öblítették ki, hanem a vércukorszintje is jelentősen csökkent, ami hipoglikémiát eredményezett. Remegés, idegesség és szó szerint farkaséhség kíséri. A test újabb adag ételt igényel. Rendszeres hányás esetén a nyálmirigyek duzzanata és gyulladása jelentkezhet. A szájüregbe behatoló gyomornedvek károsítják a fogzománcot. Száraz, pattanásos bőröd lesz, a hajad elkezd hullani és a körmöd törékeny lesz. Az anyagcserédet is meg fogja szenvedni, lelassul. A skálán lévő kéz jobbra mozog, és arra kényszerít, hogy cáfolja nemcsak a nehéz és zsíros ételeket, hanem mindent. Túlterheli a szívét is, fennáll az ájulás és a székrekedés veszélye. Később depresszió, izomfájdalmak és idegi kimerültség.

Tabletták

A táplálék-kiegészítők mellett a gyógyszer vény nélkül is kapható, amely hasmenés kiváltásával megakadályozza a zsírok felszívódását. Az egyetlen vényköteles fogyókúra ugyanezen elv alapján működik hazánkban. Ne vegye azonban orvoshoz, ha öt "felesleges" kilója van. Csak 30-nál magasabb BMI-vel és egészségügyi szövődményekkel jár. Legyen óvatos mindkét gyógyszerrel. Ha zsíros ételt eszel, majd ellátogat a WC-be, ne feledkezzen meg a megnövekedett folyadékbevitelről, különben fennáll a veszélyes kiszáradás veszélye. A gyógyszerek közé tartoznak az úgynevezett anorektikumok is, amelyek elnyomják az étvágyat. Veszélyesek és kockázatukat az is bizonyítja, hogy sokakat kivontak a szlovák, de az európai piacról is. Legutóbb két népszerű gyógyszer azért tűnt el januárban, mert sok hölgy fenyegetően megemelte vérnyomását, felgyorsította szívverését, szívdobogást, álmatlanságot, émelygést, émelygést, fejfájást, szorongást, depressziót vagy memóriavesztést okozott. Az aranyér romlása, impotencia vagy menstruációs rendellenességek szintén "bónusz" lehet.