Alanna Ketler (27) kanadai író 21 napra feladta az ételt. Ennyi idő alatt csak grapefruit-levet fogyasztott citrommal, gyógyteával, erős tinktúrákkal, valamint agyag és marópor keverékével aktív szénnel. Milyen hatással volt a testére?
Alanna esszét írt a fogyásáról, amelyben elismerte, hogy így sikerült dobjon le majdnem 7 kilót. Első pillantásra azonban az egyik úgy tűnik, hogy a fogyás ilyen drasztikus módja egészségtelen, és sokan a negatív következmények bekövetkezését várják. Alanna azonban azt állítja, hogy a kísérlete sokat segített. Elmondása szerint megszabadult a cisztás pattanásoktól, a szervezet parazitáitól és a gombás élesztő betegségtől is, amely már régóta sújtja.
A nő étrendje Luigi Di Serio kanadai alternatív orvoslás üzletember műhelyéből származik - írja a British Daily Mail. Az eredeti terv szerint az étrendet 40–108 napig kell követni, de Alanne túl soknak tűnt, ezért azt mondta, hogy csökkenti a napok számát. "21 napra abbahagytam az evést, és tudod, mi történt? Meggyógyította a testemet, az emésztőrendszerem megérdemelt pihenést kapott. Még a cisztás pattanásoktól is megszabadultam. El is hinnéd? "- mondja a meglepett nő, aki most néhány kilóval könnyebb.
Alanna többek között azt állítja, hogy ez a diéta mentálisan is segítette őt. "Hihetetlen, mennyire tiszta a fejed, amikor az emésztőrendszeredben nincs semmi. Kezdtem jobban átélni az érzéseimet,"ő hozzáadta.
Lyndi Cohen ausztrál dietetikus azonban ellentétes véleményen van az egész ügyben, és figyelmeztető ujjat emel. Szerinte egy ilyen éhezési módszer rendkívül egészségtelen. "Nagyon fontos, hogy hallgasson a testére, és ez magában foglalja az éhségérzetet is,"zárta le a nő.