hajlandó

Szeretném megosztani veletek az egyik csodálatos megállapításomat. Az étrendre vonatkozik. Különösen zöldségfélék. Pontosabban Charlotte kapcsolata a zöldségekkel.

Sokkal könnyebb volt Vilkával, az első gyermekemmel. Részletesen elgondolkodtam a snackek teljes bevezetésén, természetesen megfelelően tanulmányozva és megtervezve. Ahogy nekem szokás, amikor valamiről döntök és elfogadom magam számára a legjobb megoldásnak, felerősítve azzal, hogy szeretett gyermekem számára is ez a legjobb megoldás, valószínűleg nincs olyan természetes erő, amely megváltoztathatná.

Tehát Vilko példásan táplálkozott 🙂 exkluzív tíz hónapos szoptatás után kezdtük. Elég lassú, minden Dr. Fort szellemében zajlik, három hét alatt egy új étellel. Nagyon alaposan gondoltam, melyik másik megfelelő ételt adom neki újra három hét után, miután megismertem az előzőt. Csodálatos lett. Jarek és én egy még egészségesebb étrendre hangoltunk, hogy Vilkónak csak az első hónapok óta legyen jó példája. Vilko pedig, mint mindig, remekül vállalta az egészséges gyermek szerepét. Megette az összes gyümölcsöt, megitta a gyümölcsleveket és turmixokat, amelyeket szeretettel készítettünk neki, és egyetlen zöldség sem jelentett számára problémát.

Születésétől fogva elmondtuk neki az egészséges étrend fontosságát, mit jelent a testünk számára és miért kell törődnünk vele.

Nos, csak egy minta gyermek, mondhatom a mai napig.

Két év után jött a szőke Charlotte. A körülmények már nem voltak annyira ideálisak. A harapnivalók hamarabb kezdtek érdeklődni (mármint inkább, mint csak tíz vagy több hónapos szoptatás után), mint amit terveztem, gondosan elkészített zabkása, a hasának megfelelő állaggal, Vilka tányéron sokkal vonzóbb adagjaival összehasonlítva. Az új élelmiszerek bevezetésének három hetes (vagy inkább lassú) üteme szinte lehetetlen volt. Lehetőség szerint a lehető legjobban tettük, bár nem pontosan a terveim szerint.

Amikor összebújt és sok ételt és ételt kóstolt meg jóval azelőtt, hogy bátyja ezt lehetővé tette, elővett egy új újságot, és azt mondta, hogy nem szándékozik zöldséget enni.

Engem pánik és félelem vett el, mit fogok tenni. Nem hajlandó zöldséget enni. Próbáltam rendezni, keverni, magyarázni, igazolni, választani és érvelni. De amikor egy kislány úgy dönt, nincsenek természetes erők, amelyek ezen változtathatnának. Ahogy kényszerítettük, kényszerítettük, ragaszkodott döntéséhez.

És bár egyáltalán nem volt könnyű számomra, és a zsarolásra is gondoltam egy jó ügy érdekében, végül hű maradtam a fejlődésemhez, és elfogadtam, hogy nincs más választásom, mint tiszteletben tartani.

Teltek a napok, javítottuk étkezésünket, egyre nagyobb figyelmet kezdtünk fordítani az ételekre és azok fogyasztására. Jarko, mint mindig, minden étkezésnél zöldségeket szolgál fel nekünk. Saláta, paradicsom, sok hagyma, paprika… Mindannyian élvezettel élvezzük, beszélünk arról, hogy mennyire egészséges, miért fontos, és egy idő után teljesen elfogadjuk Charlotte döntését.

Vilko nagy segítség volt számunkra. Mivel már kicsi korától kezdve zöldségeket evett, és nagyon szerette őket, mert ahogy nőtt, egyre jobban megértette, mit ad a testünknek, nem fordult elő, hogy ő is Charlotte mellé állt. Épp ellenkezőleg, mintha még nagyobb elkötelezettséggel lenne, mindig salátát és hagymát kért.

Charlotte is minden nap nőtt, érett és figyelte a családját, különösen a két évvel idősebb testvérét. Egy nap salátát kért. Kicsit kevés volt, és elég gyorsan kiköpte. De az ilyen kísérletek fokozódtak. Eleinte mikrodarabok voltak, paradicsomot adtak hozzá, ma hagymáról beszélnek, és marékkal tolják a salátát.

Tényleg elég nyugalom, jó példa a többi családtagra és sok türelem.

Nincs annál jobb, értékesebb és tartósabb, mint amikor az ember teljesen egyedül kitalálhat valamit. Még egy hosszabb út és idő árán is, de az eredmény megéri.

Még mindig az elején járunk, de hiszem, hogy ez csak javulni fog. A gyerekek szeretnének értékes családtagok lenni, betartani annak értékeit, szabályait vagy hagyományait. Néha csak arra van szükségük, hogy legyen helyük és lehetőségük arra, hogy érezzék, hogy maguk döntöttek, és nem kényszerítették kényszerre.

Tehát úgy gondoljuk, hogy nincs meggyőzőbb módszer, mint amikor szülők példát mutatunk gyermekeink számára. Akkor az eredmény szinte garantált. 🙂

Nemrég írtam neked egy szemléletváltásról. Nekem szól ez a tudatosság…

Tegnap reggel egyfajta "nyugtalan pillanatot" kaptam. Akosi sa mi…

Elképesztő könyvet olvasok, amely a szeretet 5 nyelvéből áll. Minden reggel felkelek és felajánlom…