• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Nem tudom, mit tegyek tovább. Csak néhány kilót akartam lefogyni, és azóta sem tudom abbahagyni a fogyást. Mindig kövér voltam, és amikor elkezdtem fogyni (beavatkozásom nélkül felnőttem, eljött a pubertás), tetszett, de mégis belemerültem kedvenc ételeimbe, és nem is sportoltam. Lenze ezután a fejembe telepedett azzal a gondolattal, hogy lefogyjon a lábam és a hasam, mert ezek olyan részek, amelyeket nem bírok. 57 kg-ról 47-re jutottam ezen ünnepek alatt. Úgy nézek ki, mint egy járó csontváz, de a hasamon lévő zsír még mindig magas. Elvesztettem a menzámat, és félek tőle. Fizetem, amikor a tükörbe nézek, mert már nem tudom megtenni. Van valaki hasonló helyzetben?

fórum

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

A szavaid tettekké válnak.

. mert ahogy Mahatma Ghandi, a "lélek hatalmának" tanítója egyszer azt mondta: "A gondolataid szavaddá válnak, szavaid cselekedeteiddé, cselekedeteid szokásoddá, szokásaid értékeiddé és értékeid a sorsod. "

Minden percben olyan szavakat mondasz, amelyek kifejezik a hangulatodat, érzéseidet, gondolataidat, és lehet, hogy fel sem fogod felismerni azok erejét. Hatással lehetnek a személyes, valamint a körülötted lévő világra. Ennek eredményeként a siker és az erős és sikeres élet élésének hatékony eszközévé válhatnak. Segíteni fognak minden erőfeszítés, kapcsolat, mindennapi élet vagy tapasztalat új szintre emelésében. Ismerje meg életének értékeit a következő inspiráló idézeteknek köszönhetően:

1. „Az életed legfontosabb napja az a nap, amikor úgy döntesz, hogy elég jó vagy magadnak. Szabad leszel aznap. ”(Brittany Josephina, Life Coach)

2. „Az élet legfontosabb dolgai nem a dolgok. "(Ismeretlen szerző)

3. „Úgy viselkedj, mintha a kudarc lehetetlen lenne. "(Dorothea Brande, író)

4. „Ha megnézed, mi van az életben, mindig több lesz. Ha azt nézed, ami nincs az életedben, soha nem lesz elég. "(Oprah Winfrey, műsorvezető)

5. "Ha hiszel a győzelemben, a győzelem is hinni fog benned. Mindent kockáztass, ragadd meg a lehetőségeket és utasíts el mindent, amit a kényelem világa kínál neked. "(Paulo Coelho, író)

6. "Tiszteld magad annyira, hogy azt mondhasd:" Megérdemlem a boldogságot ". és kerülje el azokat az embereket, akik megakadályoznak ebben. "(Jerico Silvers, költő)

7. „Ma bezárom az ajtót a múltam elől, kinyitom a jövőm ajtaját, mélyet lélegzem és új életbe lépek. (Ismeretlen szerző)

8. "A sikerhez vezető út hatalmas és határozott cselekedetek révén vezet." (Tony Robbins, vállalkozó és filantróp)

9. "Ne feledje, hogy a siker a fizetés jutalma." (Sophokles, az ókori filozófus

10. „Soha nem találkozhat akadályral vagy kihívással, hacsak nem képes arra, hogy legyőzze azt. Soha. (Rhonda Byrne, író)

Ideális, ha minden nap elolvassa a motivációs szavakat vagy idézeteket, amint felkel, vagy reggelizik. Ily módon reggel pozitív gondolkodást vált ki, amely egész nap fog tartani, mert minden karmás gondolat (legyen az pozitív vagy negatív) cselekvéssel lesz tele.