Spenót - nagyon magas tápértékű zöld leveles zöldségek. Számos vitamin (C, A, K, E és B) mellett rostot, fehérjét, káliumot, vasat, antioxidánsokat (flavonoidokat és karotinoidokat) és sok más tápanyagot is tartalmaz. Ez a zöldség szinte nem tartalmaz nincs kalória, Erősítheti az immunrendszert és megelőzheti a vérszegénységet, a magas vérnyomást és a szembetegségeket.

Amellett, hogy nagyon egészséges, a spenótot igazán könnyű vetni egy magtartóban. Mivel könnyen termeszthető beltérben, főzéskor mindig kéznél lesz.

Hogyan kell vetni a baba spenótot?

könnyen

A magokat egyszerűen előkészített edényekben helyezzük a talajba (2 literes és 20 cm mélységű virágcserepet használtam). A magoknak egymástól legalább 5 cm-re kell lenniük.

Fontos, hogy a virágcserép alján vízelvezető lyukak legyenek a vízelvezetéshez. A magoknak körülbelül 1 cm mélyen kell lenniük a talajban.

Az első 5 nap után látni fogja, hogy a magok csírázni kezdtek. A csírázási folyamat legfeljebb 14 napot vehet igénybe.

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

A házi spenótnak már a csírázás után 38-50 nappal rendelkezésre kell állnia (a fajtától és a környezeti hőmérséklettől függően).

Spenótot tenyésztünk az állványon elegendő fényellátás, főleg télen és ősszel. Nyáron biztosítani kell a spenót délutáni árnyékát, hogy az éles nap ne égesse el a leveleket. A spenótnak hőre van szüksége a növekedéshez, de nem túl sok (akkor a spenót idő előtt virágzik és forróvá válik).

A spenótot rendszeresen öntözzük, de a leveleket, a nedvességet ne öntözzük csak közvetlenül a talajba öntse. Ne öntözze a növényt, a legjobb, ha rendszeresen öntözi kisebb mennyiségben. Ellenkező esetben a spenót elkezdhet energiát fogyasztani a virágok előállításához, és nem a levelek, amelyekhez a növényt termesztjük.

A spenót humuszos talajokban virágzik, semleges vagy gyengén bázikus reakcióval. Nagyszerű választás a B kerti szubsztrát használata. A belső térben vigye a virágcserépet spenóttal egy napsütötte helyre a lakásban, ideális azok számára, ahol a hőmérséklet stabil. A folyosón nőttem fel, amely télen nem melegszik fel, de mégis elég meleg. Hőmérséklet körülbelül 13-18 fok.