- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia. Szeretném elkezdeni ezt a diétát is, de van egy ilyen kérdésem. 5 és fél hónapos kisfiam van.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
aka valójában a 90 napos étrend.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia:) Tegnap óta követem ezt a diétát, és ma rizst ebédelek, és meg akartam kérdezni, hogy lehet-e sajtom, vagy csak egy napra van kijelölve. Hát, köszönöm:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, a diéta működik, lefogytam 15 kg-ot, és eddig, amikor már kétéves voltam, 55 cm-es a súlyom 170 cm-nél. Elég, ha még kevesebbet és gyakrabban ragaszkodunk hozzá, és nincs jojó-effektus. A legrosszabb változás akkor a vízi nap volt:-))), de meg kell tenni, hogy diétázol-e vagy sem, ez egy olyan tiszta test, keresztbe tartom az ujjaimat a fogyás miatt;
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
hcg diéta tudsz nekem küldeni további információkat az [email protected] címen köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
kérlek, tanácsolj nekem, hogyan kell betartanom ezt a diétát és beállítanom az étrendemet, amikor csak éjszakai műszakban járok. és felváltva. 2 nap a munkahelyen, 2 nap otthon. és hasonlók.A napok ily módon váltakoznak. Köszönöm. Nem tudom, mióta járok csak éjszakai műszakba, kg emelkedik. Mindig voltak problémáim a hízással, de sikerült szépen lefogynom és megtartottam a súlyomat, de most nem megy le.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Itt spamelsz a fogyás témáiról?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Három évvel ezelőtt követtem ezt a diétát, és három hónap alatt 25 kg-ot fogytam. Aztán lefogytam még 10 kg-ot azzal, hogy szinte mindet csak mértékkel ettem. A diéta alatt nem tornáztam. 10 kg-ot híztam aludni, de ez a stressznek, a HAK-nak és a remek édes íznek volt köszönhető. Újra diétázni kezdek, és alig várom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
22 évig tartottam, haszontalan volt, és rengeteget mozogtam. Én személy szerint ajánlanám az egészséges táplálkozást ill. tudja, hogyan kell időzíteni, ami valaha is van. 90 naposan nem szeretem, ha valaki elrontja azt, ami valaha volt. Még mindig van 5 tusfürdőm, mert nem akarom őket állandóan mosni. és biztosan rájöttem ugyanarra a diétára is. hallgatnia kell a testére, és meg kell adnia, amire szüksége van, és nem azt, amit valaki ír. és ettől a diétától megdagadtam, majd ugyanúgy jöttem, mint a jo-jo kamók. 3 hónap alatt éhínség nélkül működik -10kg.