Amit meg kell tudnia erről a tisztításról, az az, hogy nem a DIÉTÁRÓL, hanem a MÉRTENÍTÉSRŐL szól.

kezelés

Méregtelenítő kihívás, amely rövid időn belül remek eredményt ígér

A test méregtelenítése gyakran diétával és fogyással jár. Így jött létre a limonádé kezelés, amelynek rajongói az egész világon, sőt a hírességek körében is megtalálhatók. Beyonce és Gwyneth Paltrow engedett ennek a jelenségnek, és bizonyítják, hogy egy ilyen étrend működhet, ha megfelelően és egészséges dózisban tartják. Az ilyen étrend gyors és jelentős fogyást és az egész test megtisztítását ígéri, de lehetséges kockázatokkal is jár.

A teljes méregtelenítő csoda három összetevőből áll:

  • 2 evőkanál facsart citromlé vagy lime juice
  • 2 nagy evőkanál eredeti juharszirup
  • egy csipet cayenne borsot

Ennek a méregtelenítésnek a folyamata valakinek ugyanolyan minimálisan hangozhat, mint nagy kihívás. Csak rajtad múlik, hogy betartod-e a teljes tíz napot, a rövidített háromnapos kezelési rendet, vagy egy napot töltöttél ezzel a limonádéval.

Az alábbiak szerint járjon el:

Reggel igyon egy liter sós vizet éhgyomorra. Ezt a reggeli szertartást tea is felválthatja, amelynek hashajtó hatása van.

Hátrány: A sós víz és a tea egyaránt korlátoz egy ideig reggel, mert valószínűleg tiszta lelkiismerettel nem hagyja el a házat. Javasoljuk, hogy legalább az első órában maradjon otthon, hogy ne érezzünk kellemetlenségeket a gyomorban valahol az oszlopban vagy egy üzleti találkozón.

Készüljön fel számos korlátozásra

Napközben csak kevert limonádé vizet, juharszirupot és cayenne borsot isznak. Naponta hat-tizenkét pohár limonádét kell inni. Alternálhatja menta teával, amely ideális a test tisztítására. Bármilyen étel, étrend-kiegészítő, alkohol vagy kávé tiltása.

Hátrány: A kezelés során fejfájásra, szédülésre, ízületi fájdalmakra, hidegérzetre és még émelygésre is számíthat. Az éhségérzet természetesen nem fog sokáig várni.

Amit meg kell tudnia erről a tisztításról, hogy nem étrend, hanem méregtelenítés. Így a hosszú távú betartás semmiképpen sem javasolt. A kezelés megkezdése előtt nem lenne megfelelő megvitatni a háziorvossal, ha a teste ilyesmire épül. A tíznapos méregtelenítés befejezése után kétségtelenül elégedett lesz a testével és a fogyásával, de a kilók ismét visszamennek, és rajtad múlik, hogy nem hízol-e többet, mint amennyit lefogyott.én.

A kezelés után enyhén.

Ajánlatos levesekkel és folyékony ételekkel kezdeni, hogy elkerülje a test sokkját. Adjunk hozzá gyümölcsleveket, és felejtsük el a nehéz és zsíros ételeket. Talán ez az út vezet az egészségesebb életmódhoz.