Az életben különféle konfliktushelyzetekkel találkozunk, amelyek valamilyen módon korlátozzák életigényünk kielégítését, megnehezítik vagy lehetetlenné teszik terveink megvalósítását, vagy nehézségeket okoznak a környezettel való kapcsolatunkban.

lehet

Gyakori helyzetekben nálunk az ún belső erőforrásokat, és megoldásokat találunk ezeknek a helyzeteknek a kezelésére, miközben valamiről le kell mondanunk, vagy csak egyet kell választanunk a több lehetőség közül, és ugyanakkor el kell hagynunk a többit. Néha azonban előfordul, hogy a környezet iránti igények magasak, vagy a veleszületett, külső és belső traumatikus események miatt a pszichénk bizonyos gyengülése hatására alkalmazkodó erőink nem elegendőek, ezért mentális rendellenesség áll fenn. A mentális rendellenesség mélysége változhat. A "kevésbé" súlyosak közé soroljuk a neurotikus rendellenességeket is.

Hogyan manifesztálódnak a neurózisok?

A neurózisok funkcionális jellegű pszichogén rendellenességek, amelyek megzavarják az ember alkalmazkodását az élethelyzetéhez és az interperszonális kapcsolatok harmóniáját. Így ez nem a szó valódi értelmében vett betegség, hanem egy rendellenesség, amely többnyire visszafordítható és átfogóan kezelhető. Különböző, szinte mindenki által ismert tünetek nyilvánulnak meg, de neurotikus rendellenességekben intenzívebbek, tartósabbak és megzavarják az általános életminőséget.

A leggyakoribb tünetek a változó intenzitású szorongás, alvási rendellenességek, figyelemhiányos rendellenességek, változó minőségű félelmek, különféle fizikai tünetek, amelyeknek nincs szerves alapja (szervkárosodás eredete) - például fejfájás, emésztési problémák, szívdobogás, hátfájás, bánat és kilátástalanság (nem minősül depressziós epizódnak), kényszeres gondolatok és cselekedetek, amelyekben az egyén teljesen tisztában van hülyeségeivel, de amelyek szorongása olyan erős, hogy nem tud ellenállni nekik. Az összes neurotikus tünet arra figyelmeztet, hogy valami nincs rendben az életünkben, ezért kihívást jelentenek abban, hogy valamit megváltoztassunk vagy megoldjunk magunkban.

Szorongást és félelmet érez?

A szorongás kellemetlen érzelmi állapot, amelynek oka nem határozható meg pontosan. Ez fenyegető érzés - mintha valaminek történnie kellene, de az illető nem tudja fel, mi legyen pontosan. A szorongást elsősorban a veszély keresésére használják, és valójában jelző válasz. A félelem ekkor az elismert veszélyre adott reakció.

A szorongás és a félelem adaptív funkcióval bír a test számára. Filogenetikailag az állatvilágból származtak, és alkalmazkodtak az adaptációhoz. Élesítik az érzékeket, mozgósítják az energiát, és segítenek a testnek megvédeni magát, menekülni vagy elkerülni, ha veszély merül fel. A szervezet összetett reakciója, amelyben különféle fizikai tünetek jelentkeznek - gyors légzés, gyors pulzus, megnövekedett vérnyomás, fokozott izomfeszültség, fokozott verejtékváladék, száraz nyálkahártya és hasonlók. A helyzetnek megfelelő enyhe aggodalmak, szorongások és félelmek teljesen normálisak és mindenki életében tapasztalhatók. Hasznosak és fontosak, amennyiben nem lépnek túl egy bizonyos szintet.

A neurotikus rendellenességek okai

A neurotikus rendellenességek okai multifaktoriálisak. Bizonyos értelemben veleszületett figyelmeztetés a szorongási reakciókra, és függ a gyermekkori neveléstől is (túlzott büntetés, különválás, kritika, bántalmazás, az aggódó szülők mintázata stb.). Az egyén veleszületett sérülékenysége és a kisgyermekkori káros hatások kombinációja "kiszolgáltatott" terep létrehozásához vezet a jövőbeli neurózis számára. A hosszú távú stressz, különféle stresszes helyzetek, konfliktusok vagy az életben az egyénre vetett aránytalan követelmények ennek a sebezhetőségnek az aktiválódásához, majd a neurotikus rendellenességek kialakulásához vezetnek.

A tüneteket fel kell ismerni

Problémák merülnek fel ott, ahol szorongás vagy félelem vagy egyéb fizikai tünetek gyakran jelentkeznek, túlzott intenzitásúak és hosszú ideig tartanak az őket kiváltó helyzet miatt. A tünetek intenzitása változhat, és csak enyhe kellemetlenséggel és idegességgel nyilvánulhat meg. Másrészt rémület és pánik állapotában nyilvánulhat meg. A szorongás vagy szabadon áramlik, vagy rohamokban nyilvánul meg. Amikor hirtelen nyilvánvaló ok nélkül nyilvánul meg, spontán szorongásról vagy spontán pánikrohamról beszélünk. Amikor a szorongás olyan konkrét helyzetekről szól, amelyektől az emberek általában nem félnek, fóbiákról beszélünk. Ha a várt fenyegető helyzetben szorongás alakul ki, akkor előrejelző szorongásról beszélünk.

A neurotikus rendellenességek osztályozása

A mentális rendellenességek jelenlegi nemzetközi osztályozásában a klasszikus "neurózis" kifejezést elhagyják, csak a "neurotikus" kifejezést használják, és magában foglalja a következő rendellenességeket:

Pszichoterápia

A neurotikus rendellenességek kellemetlen vagy szorongó érzésekkel társulnak. A legtöbb esetben ambuláns, esetenként speciális pszichiátriai kezelést igényelnek. A leggyakoribb rendellenességek közé tartoznak, a pszichiátriai kliensek mintegy 30 százalékát teszik ki, de meg kell jegyezni, hogy olyan gyermekeknél is előfordulnak, akiket gyakran nem kezelnek pszichiáterek. A fő kezelési módszer a pszichoterápia, amelyet egyénileg vagy csoportosan lehet végrehajtani, gyakran előnyös, ha kombinációban alkalmazzák.

A pszichoterápiában fontos a klienssel együtt dolgozni, hogy jobban megértse önmagát, megtalálja a választ, ahol a kapcsolat fennáll a tünetek és a belső konfliktusok között, hogy megvalósítsa belső erőforrásait, képes legyen használni őket, hogy elfogadják, amilyen, hogy képes legyen elfogadni gondolatait, érzéseit, viselkedését, cselekedeteit és felelősségét. A gyógyszerek meglehetősen másodlagosak, de a tüneteket enyhíteni kell, hogy a beteg pszichoterápiában részesülhessen. Csak pszichiáterek írják fel őket.

A legalkalmasabb gyógyszerek az antidepresszánsok - ma már a teljes spektrum megvan, valamint a szorongást enyhítő szorongásoldókat csak rövid ideig és szakember felügyelete mellett adják. Az alkalmi szomorúság, álmatlanság, a különféle helyzetektől való félelem az élethez tartozik, függetlenül attól, hogy jelentősen veszélyeztetnék őket.

Tehát hol van az a határ, amikor a neurotikus megnyilvánulásokat még mindig "normálisnak" tekintik, és amikor már problémákat okoznak orvosnak?

Mindenki neurotikus tüneteket tapasztal az életében. Az alkalmi szorongás normának számít, és ún védekező jelleg - védi a testet a veszélyektől. A félelem már válasz egy adott fenyegetésre. Egy egészséges embernél a szorongás spontán módon oldódik meg, akárcsak a félelem attól, hogy megoldást találnak a helyzetre, egyszerűen elkerülve azt, átvitt értelemben vagy szó szerint elmenekülve, vagy megoldva, ezért a "harcot" választja. Ha a szorongás, a félelem vagy más fizikai megnyilvánulás gyakran előfordul, túl intenzív és indokolatlanul hosszú ideig tart, és jelentősen korlátozza az egyén mindennapi működését, itt az ideje, hogy felkeressen egy szakértőt.