nyári

Nyári dysbiosis: hogyan lehet megvédeni a gyermeket?

A belekben található megfelelő mikroflóra nagyon fontos az egész szervezet egészséges működéséhez, egyensúlyához és a lehetséges allergiás reakciók kiküszöböléséhez.

A gyermekek a legkiszolgáltatottabbak
A gyermekek belében csaknem 450 különféle mikroorganizmusfaj él, és ezek körülbelül 99% -a hasznos a gyermek testében. Legtöbbjük semlegesítheti a zsírsavakat, megelőzheti az allergiákat, jelentősen erősítheti az immunrendszert, és asszimilálhatja a hasznos ásványi anyagokat és vitaminokat. A mikroorganizmusok 11% -a megmaradt, amelyet úgynevezett patogén flórának minősítünk. Ha megfelelő körülményekkel rendelkezik, akkor aktív szaporodásba kezd, így kiűzi a hasznos baktériumokat, ami a gyermekek belének megzavarását eredményezi. Hasmenés, székrekedés, kólika vagy puffadás nyilvánul meg, és ezek a megnyilvánulások a bél mikroflóra egyensúlyhiányát jelzik.

Az antibiotikumok mértékkel
Az antibakteriális gyógyszerek túlzott használata is hozzájárul ezekhez a kellemetlen megnyilvánulásokhoz, mert nem tudják megkülönböztetni, hogy elpusztítják-e a jó vagy a rossz baktériumokat, nem választanak, ezért az antibiotikumokkal történő kezelés után a legtöbb fertőző betegség bélproblémákkal jár. Nyáron a dysbiosis ezen gyakori okait kiterjesztik specifikus, szezonális tényezők, amelyek a belekben való jelenlétükkel megváltoztatják a patogén és hasznos baktériumok arányát, különösen a gyermekeknél.

A dysbiosis fő okai:
-Különböző mikroorganizmusokkal szennyezett gyümölcsök és zöldségek fogyasztás előtt nem eléggé mosottak.
-Élelmiszerek, amelyek romlandóak és később megmérgezik őket.
-Utazás, különösen külföldön, szokatlan ételek fogyasztásának szükségességével, amelyekhez a test nincs alkalmazkodva, és az ezzel járó stressz.
Ezek a gyermekek nyári emésztési problémáinak fő okai. A duzzanat, a hasmenés, a székrekedés, a görcsök vagy a gyomorégés és a hasi fájdalom nem nyújt kényelmet senkinek, ezért ezt az állapotot gyorsan orvosolni kell.

Hogyan lehet helyreállítani a mikroflórát?
A mikroflóra helyreállításának és helyreállításának legegyszerűbb módja a probiotikumok, azaz a tejsavbaktériumok élő tenyészeteinek használata, amelyek fokozatosan telepednek le a belekben. Prebiotikumokat is kell adni egyidejűleg, ezek hasznos élelmiszerek a jó növény számára, és segítenek a jó mikroorganizmusok megtartásában a bél nyálkahártyáján. Ezen terápiák kombinációi a leghatékonyabban elnyomják ezeket a megnyilvánulásokat.