Gondolod, hogy egy hideg ital szomjazza meg a nyarat? Tévedsz.
Biztosan meg fogja tudni ezeket a régi igazságokat is: a hideg konyha könnyebb, mint a meleg ételek, papucsban nem lehet vezetni, tavasszal a szoláriumban napozással megelőzhető a bőr égési sérülése a nyári szünetben. Ez azonban valóban igaz?
1. Ne vezessen a talpban Rossz! A gépjárművezetőknek nincs előírása arról, hogy mit kell vezetni, vagy melyik cipő a legalkalmasabb. Még a különféle baleseti statisztikák sem mutatnak kapcsolatot a balesetek száma és a konkrét lábbeli típusa között. Ha baleset következik be, és autója megfelelően biztosított, akkor jogosult biztosítást igényelni, függetlenül attól, hogy papucsban vezetett-e, vagy valami mást viselt. Mindenesetre erős cipőt kell viselnie a biztonságosabb utazás érdekében.
2. Aki sokat izzad a melegben, sok kalóriát éget el Rossz! Ha kint meleg van, a test izzadással szabályozza a hőmérsékletét. Ezenkívül csak minimális kalóriát éget el. A mozgás mennyiségétől függ, nem az izzadástól.
3. Bárhol grillezhet a természetben Rossz! Csak akkor, ha van külön hely a barbecue-ra.
4. A jeges italok jobban csillapítják a szomját Rossz! Ha valami hideget iszik, a testének először fel kell melegítenie a folyadékot testhőmérsékletre. Ugyanakkor aktiválódik a vérkeringés, ami viszont további testhőmérséklet-emelkedést okoz. A déli országokban vagy az Orientén élő emberek már régóta tudják, hogy forró napokon érdemes teát inni.
5. A fényvédők után fürdéskor is védenek Rossz! Az, hogy a krém mennyi ideig véd, a védőfaktortól és az elpárolgás módjától függ. Amikor a fényvédőt vízzel lemossák, az már nem lehet hatással a bőr védelmére.
6. Aki vizet nyel, miközben a tengerben úszik, hasmenést kap Rossz! A tengervíz sós, de nem szennyezett. A fertőzés veszélye viszont olyan tavakban rejlik, ahol a víz nem változik.
7. A lábak gyakori borotválása elősegíti a haj növekedését Rossz! A haj belülről kifelé nő a bőr felett. Mindig növekedni fognak, és nem érdekli őket, ha valaki naponta vagy kéthetente borotválja a lábát.
8. Nem éghet meg az árnyékban Rossz! Amikor a nap visszaverődik a környező épületekről vagy a víz felszínéről, a napsugarak irányt változtatnak. Ilyen esetekben az ember megéghet akkor is, ha árnyékban van.
9. A hideg konyha könnyebb, mint a meleg ételek Rossz! A majonézes burgonya- vagy tésztasaláta és a hideg kolbász rendkívül kalóriatartalmú ételek. Még a mediterrán konyha is olykor nagyon zsíros. A feta sajtok nagyon diétásak.
10. Az önbarnító krémek védenek az UV sugárzástól
Rossz! Bár szép barna árnyalatot kölcsönöznek a bőrnek, mindenesetre nem töltenek be védő funkciót. Nincs védőfaktoruk.
11. A tavaszi szoláriumban történő napozás megakadályozza a nyári leégést
Rossz! A bőrégési kockázat ugyanolyan nagy. Ezenkívül azok, akik túlzásba viszik a szoláriumban tartózkodásukat, egyéb egészségügyi kockázatokat és szövődményeket vállalnak, például bőrrákot.
12. A legdrágább fényvédők a legjobbak
Rossz! A jelenlegi kutatások szerint az olcsóbb krémek ugyanolyan jól védenek.
13. Ha vezetés közben megvakít a nap, akkor Ön nem felelős a károkért
Rossz! Bár sok sofőr azt állítja, hogy biztosítási díjat fizet, ha a nap elvakítja őket, az igazság máshol van. A sofőr felelős magáért, és ha a nap miatt nem lát jól, akkor egyáltalán nem szabad belépnie a forgalomba.
- Vörös dinnye - nyári gyümölcs ideális fogyás és stresszoldás ellen
- Az egészséges étrendnek van értelme a mai tinédzserek nyári nyelvi nyaralásakor is
- Nyári bűnök, amelyek segíthetnek Önnek Ezek az ételek meleg időben nem tartoznak a tányérra
- Dinnyés sütemény mézharmattal - a megfelelő desszert a forró nyári napokra - Fitshaker
- Dinnye diéta - dinnye nemcsak a nyári fogyáshoz