Jóslás - HOROSZKÓPOK - JELEK
SZEMÉLYES JÁTÉK NEKED - VÁLASSZON VÁLTOZATOT ÉS KÜLDJEN FORMÁT
- Szerző: verenika | 89 olvasás/megtekintés
A koplalás kevésbé hatékony, annál kevesebb ételt fogyasztunk.
Az emésztőszerveknek kevesebb a munkájuk, és a felszabadult energiát a szervezetben található káros anyagoktól való regenerálódásra és megszabadulásra használják.
Mit eszünk és iszunk a nagyböjt napján?
Válasszunk állapotunknak megfelelően, és alkalmazkodjunk a szervezet igényeihez!
Iszunk gyógyteák, legjobb friss zöldség- és gyümölcslevek, 2-3 liter vízzel kiegészítve. Nem keverünk zöldséget és gyümölcsöt.
Vagy
1kg-ot eszünk nyers zöldségek vagy gyümölcsök, amelyet nem keverünk össze és vizet iszunk.
Csak eszünk krumpli, max. 1 kg a bőrön sütve vagy főzve, a sót borssal helyettesítjük, amely vizelethajtó és csökkenti a vérnyomást, és alkalmas gyomorégéstől szenvedők számára.
Tiszta vizet iszunk vagy zöld tea.
Vagy
Pároljuk főtt rizs, maximum 300g, amit összekeverhetünk val vel reszelt almák vagy apróra vágva paradicsom bőr nélkül. Alaposan túléljük a rizst a nyállal a szájban. Vizet vagy zöld teát iszunk.
A böjt alatt fontos
Csak böjtölniük kellene felnőttek és egészséges emberek, bármilyen egészségügyi probléma esetén, konzultáljon orvosával.
Pozitívan gondolkodunk: böjtölök, mert egészséges akarok lenni!
Hallgatjuk a belső szervezetünket, fáradt állapotban megpihenünk, becsukjuk a szemünket, és a lábunkat magasabb helyzetbe helyezzük.
Gondolunk arra, hogy a megtakarított energia hogyan működik a belek megtisztításában a káros anyagoktól, és hogyan használja fel a máj, a belek és a gyomor az energiát a regenerációhoz.