Stúdió az egészségért, a szépségért és a regenerációért
Mi a cellulit?
Mi a cellulit?
A cellulitisz esztétikai probléma, amely napjainkban a nők csaknem több mint 90% -át érinti. A zsírsejtek felhalmozódása okozza a bőr alatti szövetekben, ennek köszönhetően az ún darabos tömeg, amely a test felszínén tapasztalható szabálytalanságokkal nyilvánul meg. A narancsbőr kialakulásának nagyon gyakori tényezője a hormonális hajlam (az ösztrogén női hormon magasabb termelődése), de emellett ez a betegség összefüggésben áll például egy túlsúlyos egyénnel vagy egy rossz étrenddel is, amelyet az ember naponta kap. Főleg a csípőben, a combban és a fenékben fordul elő. A narancsbőr sokkal jobban látható az ember életkorával. Fiatalabb nőknél kevésbé látható a nagyobb bőrrugalmasság és a magasabb kollagéntermelés miatt.
A cellulit professzionálisan 3 fázisra oszlik:
- Ödémás szakasz-a folyadékok mozdulatlansága, a zsír és a víz felhalmozódása okozza a bőr szöveteiben. Ez a szakasz fiatalabb nőknél fordul elő, mivel a bőr ebben az állapotban még mindig rugalmas és feszes. Az egyik jel például a nehéz lábak érzése.
- Rostos fázis-az első fázistól eltérően a rostos fázis már látható. Köszönhetően az ún A narancssárga bőr sok nőt sújtó bőregyensúlytalanságot okoz. Ez a fázis akkor következik be, amikor a bőr már nem termel több kollagént és elasztint. Ezenkívül megfigyelhetjük a bőr színének vagy vörösségének változását azon a területen, amelyen ujjnyomást gyakorolunk.
- Szklerotikus fázis-a narancsbőr utolsó szakasza. Idősebb nőknél fordul elő, és ebben a szakaszban jól látható a szöveti változás. Ezenkívül kemény és fájdalmas csomók jelennek meg a bőrön.
Mi járul hozzá a narancsbőrhöz?
A női hormonok fokozott aktivitása mellett más okok is hozzájárulnak a fejlődéshez. Például hormonális kezelésnek vetik alá a nőket különféle egészségügyi okokból, például a hormonális fogamzásgátlásnak, amely a hormonokra gyakorolt hatása révén növeli ösztrogénjét. A cellulit kialakulásának másik tényezője például a terhesség, a menopauza, a test különböző hormonális változásai és mások, például:
- feszültség
- a test anyagcseréjének zavara
- alacsony folyadékbevitel a nap folyamán
- különféle szerek fogyasztása, amelyek csökkentik a test véráramlását
- túlsúly
- a rostbevitel hiánya
Hogyan lehet megelőzni a narancsbőrt
A cellulit megelőzésére többféle módszer létezik.
Mozgalom
A rendszeres testmozgás jelentősen csökkenti a cellulitisz kockázatát. A rendszeres mozgás jelentősen jelzi a test megfelelő vérkeringését, vagy a nyirokrendszer megfelelő működését, amely eltávolítja a szervezetből a különböző mérgező anyagokat. Elég néhány tíz perc séta, vagy alkalmi (heti 2-3 alkalommal) edzés az edzőteremben. Ezenkívül a testmozgás több ezer kalóriát fog égetni, hogy elkerülje az étrendből való hízást.
Étel
A drasztikus étrend nem a megfelelő kulcs a narancsbőr megelőzéséhez. A választás helyes módja a változatos, értékes étrend, amely tápanyagokban, fehérjében, valamint a megfelelő szénhidrát (komplex) és egészséges zsírban gazdag. Ezenkívül ügyelni kell a megfelelő folyadékbevitelre, legalább 2 liter víz naponta, és fordítva, fel kell adni a cigarettákat és a különféle szeszes italokat, amelyek csökkentik a test véráramlását.
Rendszeres masszázs
A narancsbőr megelőzésének talán legkellemesebb módszere a rendszeres masszázs, amely elősegíti a környék megfelelő vérkeringését. Ezenkívül a masszázs megkönnyebbülés érzetét kelti a nehéz lábaknál.
Anticellulit krémek
A kozmetikai cégek széles körének köszönhetően ma már több viszonylag hatékony cellulitellenes krémet lehet beszerezni. Noha ezek a krémek többé-kevésbé ugyanazon az elven működnek, mégis figyelni kell a krém összetételére. A leghatékonyabb összetevők, amelyeket ezeknek a krémeknek tartalmazniuk kell, a koffein, a teofillin, a C-vitamin, az A-vitamin, a rozmaring kivonat és hasonlók. A krémeket megfelelő mennyiségben kell kijuttatni, ideális esetben masszázs segítségével, ennek köszönhetően biztosítjuk az anyagok helyes bejutását a bőrbe.
Pakolások
A pakolások különböző keverékeinek köszönhetően viszonylag hatékonyan megelőzhető vagy esetleg megszabadulhat a cellulitistől. Ha az előző módszerek nem működnek, akkor jön az orvos. Az egyik lehetőség az Arosha pakolások. Az Arosha kezelés során a hatóanyagokkal átitatott szövetet közvetlenül a bőrre viszik fel és felszívják a testbe. A felhasznált szövet segíti az aktív kozmetikai összetevőket 30 percig, anélkül, hogy eltűnnének. A kliens csomagolásához használt műanyag fólia segít:
- A hatóanyagok alaposabb felszívódása a bőrben
- A kezelt területek helyi hőmérsékletének fenntartása vagy növelése
- A hatóanyagok tulajdonságainak megőrzése
Mezoterápia
A mezoterápia a hatóanyagok bőrbe juttatása az ún microhiel. A mezoterápia nyomokat nem hagy maga után, kivéve egy enyhe duzzanatot és bőrpírt, amely azonban néhány órától napig eltűnik az alkalmazás után. A mezoterápiát végző dermavalculák alkalmazásának köszönhetően többször több hatóanyag kerül a bőrbe, amelyek éppen elnyomják magát a narancsbőr kialakulását. Ezenkívül maga a mezoterápia, köszönhetően az ún a mikrorákok elősegítik a kollagéntermelést, a véráramlást, amely nagyon hatékonyan hat a narancsbőr ellen is.
Vákuumterápia
A banki tevékenység a helyszínen működik, ha egy adott bőrterületet egy speciális géphez vagy üvegbankhoz vonzza, ami javítja az érintett terület véráramlását, ami jótékonyan hat a narancsbőr ellen. Ezenkívül a banki tevékenység spazmákat és myoglyisist bocsát ki, amelyek fájdalmat okoznak, amelyek enyhítik a narancsbőr okozta fájdalmat is.
Ultrahang
Az ultrahangos kezelés hasonló elven működik, mint a cellulolipolysis kezelés. A zsírtartalékok csökkentésének köszönhetően ez a módszer nagyon hatékony, ráadásul teljesen fájdalommentes. Kombinálhatjuk az ultrahangos kezelést más hatékony módszerekkel, amelyeket orvosa javasol.