Ha a nők sokáig nem tudnak teherbe esni, általában hibát keresnek magukban, de ez nem mindig így van. Mivel egy férfi vizsgálata nem invazív és az eredményeket hamarosan tudjuk, mindig jobb, ha velük kezdjük. Azonban néha még a férfiak sem tudják befolyásolni a termékenységet. Mint a nőknél, ez is veleszületett hiba lehet, és sajnos valószínűleg semmit sem fogunk tenni ellene. A férfi termékenységet azonban a külső hatások is negatívan befolyásolhatják, és ebben a cikkben részletesebben megvizsgáljuk ezeket az okokat.
Óvakodjon a rossz szokásoktól
A mai botrány - laptopok. Valljuk be, kinek közülünk a munkahelyén időnként nincs laptop az ölében? De különösen a lakosság férfi részének ezt biztosan nem szabad megtennie. A magasabb hőmérséklet mellett, amely egyáltalán nem kedvez a spermának, a laptopok nagyfrekvenciás sugárzást is kibocsátanak, és ez bizony nem növeli a termékenységet. Például egy zsebben lévő mobiltelefon hasonló.
Amikor megemelkedett hőmérsékletről beszélünk, ami nem járul hozzá a spermiumtermeléshez, a férfiaknak kerülniük kell az intenzív és gyakori magasabb hőmérsékletnek való kitettséget - például gyakori szaunázást, meleg fürdőt vagy fűtött üléseket az autóban. Mindez negatív hatással lehet a termékenységre hosszú távú alkalmazás esetén, de nem befolyásolja a hatékonyságot.
Egészségtelen életmód
Természetesen a drogok, az alkohol és a cigaretta ismert tényezők, amelyek befolyásolják a termékenységet. Az elhízás szintén fontos tényező mind a férfiak, mind a nők körében. Ezért el kell kezdenünk többet mozogni és egészségesebbet táplálkozni. Ez a lépés önmagában jelentősen növelheti a teherbe esés esélyét. Egészséges étrendet kell bevezetnünk, amikor nem csak a fogyás érdekében próbálunk megtermékenyíteni, hanem főleg a vegyszerekkel vagy növényvédő szerekkel történő élelmiszer-fogyasztás csökkentése érdekében.
Végül, de nem utolsósorban, a termékenységet néhány betegség befolyásolja. A chlamydialis fertőzés különösen veszélyes. Azoknál a férfiaknál, akiknél ez a nemi betegség volt, nagyobb a deformált vagy mozgékony spermiumok száma. A pajzsmirigy rendellenességei vagy a cukorbetegség további tényezők, amelyeket nem szabad lebecsülnünk.
Az egészséges életmód, az étrend és a testmozgás olyan tényezők, amelyekre hatással lehetünk, ezért érdemes ezzel kezdeni.
- Az unalom megöli az absztinenciát, a könyvek, a sport és a munka segít - Egészséges lélek - Egészség
- Valaki állítólag szándékosan megöli a kutyákat. Veronika is elveszítette kedvencét Prievidzában
- A mexikói elhízás többet öl meg, mint a drogbandák közötti háború - The SME World
- A kórházi baktériumok megölik, a Clostridia veszélyt jelent az idősekre
- A mítoszokkal benőtt nem) termékenység! Mi igazán segít egy egészséges családnak - egészség