Az IVF-kezelés utáni időszak rendkívül izgalmas és egyidejűleg minden beteg számára megterhelő. Egyrészt lelkesen várnak egy kis csodát a hasukban, miközben a mi, ha fényük tudat alatt villog. Annak érdekében, hogy mindent megtegyenek a teherbe esés esélyének növelése érdekében, és esetleg ne károsítsák a potenciális magzatot, különböző kérdésekre keresik a választ: Fogyaszthatom-e az összes olyan ételt, amelyet általában fogyasztok? Le kell mondanom a kávéról is? És mi van a szexsel? Ezeket és sok más kérdést feltettünk közvetlenül a MUDr-nak. Katarína Balasičová, PhD.

gyncare

  1. IVF után alkoholt, kávét vagy cigarettát inni tudok?

A mesterséges megtermékenyítés után minden betegnek úgy kell viselkednie, mintha terhes lenne. Ez azt jelenti, hogy az alkoholt, a cigarettát vagy a kábítószert egyértelműen ki kell zárni. A kávé terhességre gyakorolt ​​negatív hatása még nem bizonyított tudományosan, de javasoljuk, hogy naponta legfeljebb két csészét igyon. Ha azonban nem lehet hirtelen csökkenteni a koffeinbevitelt, próbáljon fokozatosan áttérni a koffeinmentes kávéra.

  1. Vannak olyan ételek, amelyeket kerülnem kell az IVF után?

Általában ajánlott az egészséges életmód követése. Természetesen, ha megerősített terhességed van, kerüld azokat az ételeket, amelyek terhesség alatt nem ajánlottak - pl. bizonyos kék sajtok, tenger gyümölcsei, felvágottak stb. Ha még nem tudja, hogy egyáltalán terhes-e, akkor nem tilos bizonyos ételeket kifejezni. Fontos azonban az egészséges táplálkozás és a fehérjék, zsírok, cukrok kiegyensúlyozott fogyasztása, sok vitamin és folsav fogyasztása, valamint az ésszerű súly fenntartása.

  1. IVF után szexuálisan aktív tudok lenni?

Néhány nőnél nem javasoljuk a nemi életet a hormonális stimuláció végén a megnagyobbodott petefészkek miatt. Szükség esetén azonban a nemi aktusnak szelídnek, szelídnek kell lennie, hogy ne károsítsa őket. A szexuális tevékenységet azonban a tervezett tojásgyűjtés vagy az embrió behelyezése idején mindenképpen kerülni kell. Ezért a szexuális közösülést csak bizonyos idő elteltével javasoljuk az elvégzett eljárások után. Még akkor is, ha fizikailag jól érzi magát, és nincsenek nehézségei.

  1. Az IVF utáni foltozás gyakori?

Foltozás előfordulhat a várható menstruáció periódusában, ill. amikor egy nőnek fel kell vennie a HCG terhességi hormont. Bár a vérzés általában annak a jele, hogy az IVF nem volt sikeres, és a menstruáció természetesen előfordul, ez nem biztos, hogy ez a szabály. Még ha teherbe esik is, foltosodás vagy könnyű vérzés léphet fel. Mindenesetre a terhes nő esetleges vérzését az asszisztált reprodukciós központ vagy a körzeti nőgyógyász orvosának kell konzultálnia és értékelnie.

  1. Repülhetek repülővel az IVF után?

Repülés közben több tényezőt is figyelembe kell venni - aminek a nő ki van téve - a test sugárterhelése, a magasságváltozás vagy a nyomásingadozás. Az IVF után különösen a hosszú repülések elkerülését javasoljuk, mivel ez gyakran komplikációkhoz vezethet a terhesség alatt, leggyakrabban a vetélés szempontjából. Azt is javasoljuk, hogy a betegek ne tervezzenek vakációt vagy üzleti utat az IVF után, amely rövidebb repülést igényel. Európában azonban nem jelentenek ilyen problémát, de ha ez nem szükséges, akkor halassza el a repülést későbbre, ideális esetben a második trimeszterre.

  1. Az IVF után meglátogathatom a szaunát, az uszodákat vagy a fürdőt?

A hormonális stimuláció időszakában határozottan javasoljuk, hogy kerülje a szaunákat és a forró fürdőket a test túlmelegedése miatt. Éppen ellenkezőleg, a medencében úszni nem kifejezetten tilos, de csak akkor, ha nem szenved gyakori fertőzésektől. Azonban egyértelműen kerülje a medencét, ha friss vagy a tojásgyűjtés vagy az embriók behelyezése után.

  1. Az IVF után aktívan sportolhatok?

Meg kell jegyezni, hogy a hormonális stimuláció után a petefészkek megnagyobbodnak és törékenyek. A petefészkek mechanikai károsodásának elkerülése érdekében határozottan nem javasoljuk a fokozott fizikai megterhelést. Tehát egy ideig hagyja ki a futást, az ugrást, az aerob testmozgást vagy a súlyok emelését a sportból. Vigyázzon a mozgás éles változására is. És ha véletlenül fontolgatja a tengerparti vagy a hegyi nyaralást, jobb, ha megfelelőbb időpontot választ, mint a hormonális stimuláció periódusai. Még egy ilyen tátrai túra is fizikai erőfeszítésnek számít, amely árthat neked közvetlenül az IVF után. Ha azonban nem tud lemondani a testmozgásról, akkor az olyan gyengéd gyakorlatok, mint a jóga vagy a könnyű, könnyű séták nem fognak ártani.

  1. IVF után normális házimunkát tudok végezni?

A sportokhoz hasonlóan fontos, hogy a házimunkában ne végezzünk fokozott fizikai megterhelést. Ezért ezt vegye figyelembe, és csak a legszükségesebb és legkönnyebb házimunkát végezze. Ne felejtsen el védőkesztyűt viselni.

  1. IVF után elmehetek napra vagy szoláriumba?

Az is igaz, hogy az IVF után kerülni kell a napfényt és a szoláriumot. A tipikus napozás és a tengerparton fekvés nem megfelelő hormonális stimuláció után, vagy maga a terhesség alatt. Fennáll a túlmelegedés, a kiszáradás veszélye, és néhány érzékeny nő hajlamosabb a pigmentfoltokra. Ha nem kerülheti el a napsütést, javasoljuk a könnyű, lélegző ruházatot, kalapot, védő napszemüveget, valamint egy UV-szűrővel ellátott krémet. Mindazonáltal nem javasoljuk, hogy minden beteg, akinek hormonális stimulálását, petesejt-gyűjtését és az azt követő embrió-transzfert tervezzen, nyaralást tervezzen, akár meleg környezetben, akár a tenger mellett, stb., Hanem az aktívabbakat is. egyet a turizmussal, ill. újabb sporttevékenység. Hasonlóképpen, az IVF után nem javasoljuk a szolárium meglátogatását.

  1. Festeni tudom a hajam IVF után?

Nincs egyértelmű válasz, de javasoljuk, hogy a nők kerüljék el a hajfestést, legalább az első trimeszterben. Ésszerű, ha a megjelenésüktől szenvedő nők haját még az IVF-ciklus előtt festik, hogy a terhesség korai szakaszában ne kelljen foglalkozniuk ezzel a dilemmával.

  1. Az IVF után kapcsolatba kerülhetek állatokkal?

Azok a háziállatok, amelyekkel napi kapcsolatban van és amelyeket állatorvos figyel, nem veszélyesek az Ön számára. Természetesen nem javasoljuk idegen állatok simogatását. Mindenesetre nem kell korlátoznia a háziállatokkal való érintkezést.

  1. Veszélyben vagyok az IVF után, ha kapcsolatba kerülök valakivel, akinek himlője van?

Egy nőnek, aki gyermekkorában legyőzte az himlőt, nem kell aggódnia a következmények miatt. A vérében himlő elleni antitestek találhatók. Ha azonban tudatában van annak, hogy gyermekkorában még nem győzte le a himlőt, kerülni kell a fertőzött emberrel való érintkezést mind a mesterséges megtermékenyítés után, mind a terhesség alatt.