A gargarizálás általában aerofágia vagy akaratlan levegőnyelés eredménye. A levegő és más gázok egész nap bejutnak az emésztőrendszerbe. Részben belélegezzük őket, részben a belekben keletkezünk. A testnek felesleges gázokra van szüksége

elsődleges

2004. február 22., 20:35. Primar.sme.sk

eltávolítani, miközben felszámolásuk egyik módja a gurgulázás.

A túlzott gargalizálást a szénsavas frissítő italok és a sör támogatják. A nyál kis légbuborékokat is tartalmaz, amelyek lenyeléskor a gyomorba kerülnek. A gurgulázás fő oka azonban nagy mennyiségű levegő lenyelése evés közben. Hatékony otthoni módszerekkel elkerülheti a kellemetlen pillanatokat.

Hogyan válasszuk a morgolódást?

Levegő a gyomorban

Minden belégzéssel körülbelül 100 ml levegő jut a gyomorba. Ideges embereknél azonban ez a mennyiség lényegesen nagyobb. Néhány személynek gondja van a lenyeléssel, mert túlzott mennyiségű nyált nyel.

Az alábbi ajánlások segítenek elkerülni a sok kínos pillanatot:

  • Ne igyon szénsavas italokat
  • Lassan enni és alaposan enni lenyelés előtt
  • Mindig csukott szájjal egyél
  • Ne rágjon gumit
  • Ne igyon dobozból vagy palackból, ne használjon szalmát
  • Kerülje a sok levegőt tartalmazó italokat és ételeket, mint pl sör, fagylalt, pudingok, omlett vagy tejszínhab

Mindenki, aki sok és gyors, szenved a gurgulázástól. Ha nem akar morogni, csak annyit kell tennie, hogy egy kisebb adagot tesz a tányérra, és lassítja az evés tempóját.

Felfúvás elleni gyógyszerek

A gurgulázás enyhítésére dimetikumot tartalmazó gyógyszerek, mint pl. Espumisan vagy Ceolat.

A végén

Ami hazánkban végső illetlenségnek számít, az a keleti országok konyhaművészetének elismerését fejezi ki. Tehát ne felejtsd el elmenni, nehogy megsértd őket. Egy másik régió - egy másik erkölcs.

E-mailben áttekintést kaphat a legfontosabb üzenetekről

A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.