Az emberi testben ártalmas anyagok táplálékból, vízből, de a levegőből is felhalmozódnak. Különböző betegségeket okoznak a szervezetben. Gyakran felelősek lehetnek a hajhullásért, de a súlyos betegségekért is. Ezért a testet évente legalább egyszer meg kell tisztítani a méreganyagoktól. A méregtelenítést orvosok és táplálkozási szakemberek javasolják.
A méregtelenítő kezelés ideális ideje kétségtelenül a tavasz. A tél után a szervezetnek meg kell szabadulnia a szervezetben felhalmozódó káros anyagok teljes terhelésétől a túlzott táplálék és a mozgáshiány miatt. A tisztító eljárások feladata tehát a felesleges és káros anyagok eltávolítása a szervezetből.
Az egészséges emésztőrendszer biztosítja a tápanyagok felszívódását az ételből a véráramba. Ha azonban a sejtek eltömődtek, az anyagcsere folyamata lelassul. A méregtelenítés eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, és a vese, a máj és a belek jobban működni kezdenek.
A telefon segítségre szorul
A szervezet azonban önmagában nem tud megszabadulni a káros méreganyagoktól, ezen segíthetnek például gyógynövények, megfelelő ételek és általánosan elérhető étrend-kiegészítők. A jó méregtelenítő kezelés alapja pedig az ivási rendszer. Ezért egy felnőttnek a tisztító kezelés során minden nap legalább két liter szénsavmentes vizet vagy gyógyteákat kell inni, például csalánteát, de nyírfából, mentából, körömvirágból, kamillából vagy zsurlóból származó teát is. A csalán eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat, és ellátja a szükséges anyagokkal.
Legyen körültekintő, amikor teát, kávét és alkoholt fogyaszt, a tisztító rendszer során ezeket teljesen ki kell zárni. Az orvosok nem javasolják limonádék, édesített italok és gyümölcslevek fogyasztását sem. Lehetséges azonban olyan italok fogyasztása, amelyeket kifejezetten a szervezet méregtelenítésére terveztek, és amelyek gyógynövényekből készülnek.
A méregtelenítés egyik hatóanyaga például az aloe vera. Az ezt a növényt használó termékek nem új keletűek a piacon, a növényt cserepes ablakokon termesztették őseink. Tudták, hogy az egészségre jó hatással lévő anyagok el vannak rejtve a levelek gélszerű húsában. Vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, aminosavak, cukrok és egyéb anyagok gazdag keverékét tartalmazza, amelyek támogatják az emésztést és a gyomor működését, hasnyálmirigy-problémákra hatnak, serkentik az emésztőmirigyeket, segítik a nyálkahártyákat és pozitívan befolyásolják a bél mikroflóráját, mert mérgező mérgezőt kötnek meg. a szervezetben felhalmozódó anyagok.
Az aloe vera mellett egzotikus acai gyümölcs, áfonya vagy cékla kivonatú italok is találhatók.
Fogadjon természetes termékekre
Számos méregtelenítő kezelés és ajánlás van az étkezéshez. Vannak, akik szigorú étrendre támaszkodnak, más orvosok tisztító italokat javasolnak, mások azt tanácsolják, hogy a tisztító ételeket vegyék fel a menübe. A gyógyszertárakban található méregtelenítő termékek koncentrált növényi kivonatokat tartalmaznak. A választás során ügyeljen arra, hogy az italban a lehető legnagyobb legyen a tiszta természetes kivonatok mennyisége.
Számos méregtelenítő ital, amelyet manapság gyakran árulnak, nagyon jól támogatja a test méregtelenítését. Ahhoz azonban, hogy a méregtelenítő kezelés működőképes legyen, a tisztító ital elfogyasztása és az ivási rendszer betartása mellett fontos a menü módosítása is. A szakértők azt javasolják, hogy több hüvelyeset és halat fogyasszanak, fiatal növényi hajtásokat adnak az ételekhez, magokat csírázzanak salátákban, és sok friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasszanak. A kezelésnek minden nap fokozott fizikai aktivitást is tartalmaznia kell. A méregtelenítési folyamat könnyebben követhető, ha relaxációval, testmozgással, jógával és masszázsokkal élvezi.
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.
- Az izzadás a sikeres egészséges kikapcsolódás bizonyítéka - Egészségügyi tréning
- A kardió edzés kerülje ezeket a hibákat - egészséges kikapcsolódás - egészség
- A böjt egészséges és alkalmas a test fogyására vagy méregtelenítésére Őszinte étel
- A lefekvés előtti intenzív edzés elhalasztja az alvást - egészséges kikapcsolódás - egészség
- A legeredményesebben kalóriát égessen el az edzőteremben való kerékpározással - Egészséges kikapcsolódás - Egészség