A jóga hozhat egészséget testének, nyugalmat és örömet a léleknek.
Hari Om
Hétfő 18: 30-20: 00
Kedd 17: 30-19: 00
Szerda: 18: 30-20: 00
Csütörtök: 17: 30-19: 00
Péntek: 18: 30-20: 00
Vasárnap: 17:00 - 18:30
Fredy Ayisi
„A rendszeres jógagyakorlás révén belső és külső megtisztulást kapunk. Így felébresztjük valódi "én" természetünket, amely tele van békével, együttérzéssel és tiszta szeretettel a körülöttünk lévő összes élőlény iránt. A jóga a mindennapi munkám és a személyes életem szerves részévé vált. Rajta keresztül egyszerre találtam mélyebb kapcsolatot a belső teremmel és a körülöttem lévő világgal. Ez az életem küldetése, és beteljesít, hogy a jóga és az egészséges élet révén más embereket inspirálok egy nyugodtabb, egészségesebb és boldogabb életvitelre.
Az INSPIRIT AGENCY & INSPIRIT WOMAN alapítója
Irányított meditáció és megerősítés
Nemzetközi jóga- és meditációs oktató, aki nyilvános, magán- és vállalati órákat, terápiákat és workshopokat tart. Rendezvényeket és találkozókat szervez, mindig az egészséges életmódra, a fizikai erőnlét fejlesztésére, a mentális harmóniára és a kölcsönös támogatás és barátság interaktív elmélyítésére.
Barátságos egzotikus összejöveteleket is szervez olyan országokban, mint Bali, Thaiföld, Mexikó és a Maldív-szigetek.
Előadásokat folytat a mentális/fizikai egészségről és a boldogságról, és elkötelezett az élő közvetítések rendszeres közvetítése mellett az önmaga, az élet küldetése, valamint a belső erő és a spiritualitás kulcsainak elmélyítése témában.
Rendszeres hangterápiákat folytat - hanggyógyítást, amelynek során harmónia jön létre bármilyen diszharmóniából fizikai, mentális és érzelmi szintünkön. Speciális rezonáns eszközökből származó rezgés és rezonancia segítségével elveszítjük egyensúlyunkat, egészségünket, elégedettségünket, kikapcsolódásunkat és örömünket.
Tanul vezetett pozitív megerősítések tanulságaival is .
Az irányított megerősítés leckéje különféle technikákat tartalmaz a pozitív mondatok és állítások megismétléséhez. Minden órát kellemes irányított meditációval kezdünk, hogy a test, az elme és a szív megnyugodjon.
Az állítások egyszerű, rövid és határozott kijelentések vagy állítások, amelyek a negatív vagy kedvezőtlen gondolatok és érzések kijavítására vagy teljes megszüntetésére szolgálnak.
A legtöbb embernek a nap folyamán a gondolatok akár 80% -a is negatív. Ami nagymértékben befolyásolja a mindennapi életet, az egészséget, az emberekkel való kapcsolatokat, a munkát, a sikert és az önképét.
A pozitív megerősítések segítségével a gyakran negatív belső beszélgetéseket helyettesíthetjük önmagunkkal, azok pozitív változataival.
Az állítások olyan mondatok és kijelentések, amelyek célja a tudat és a tudatalatti pozitív befolyásolása, és így végső soron pozitívan befolyásolják gondolkodásmódunkat, érzésünket, szokásainkat, kapcsolatainkat és viselkedésünket. És ami a legfontosabb, segítenek abban, hogy részletesen meghatározzuk és megfogalmazzuk, mit szeretnénk megmutatni az életünkben.
Az igazolást alkotó szavak rendszeres, hosszú távú ismétlés révén automatikusan hozzák létre az elmében a kapcsolódó mentális képeket és ötleteket, amelyek inspirálnak, motiválnak és energiával hatnak arra, hogy elérjük a kívánt pozitív, egészséges és boldog életet.
A lecke valóban alkalmas mindazok számára, akik pozitívan szeretnének ráhangolódni.
instagram/vierka_ayisi
facebook/inspirit ügynökség
www.inspiritagency.com
Youtube/inspirit ügynökség
Kedd: Inspirit jóga: 19: 00-20: 30
Csütörtök: Irányított megerősítés és meditáció: 19: 00-20: 15