A lépésszámláló kicsi, de nagyon hasznos segítség gyalogláshoz és egyéb sporttevékenységekhez. Spóroljon a vásárláson.
Nem igazán akarunk csodákat a lépésszámlálótól. Ehhez csak a megtett lépések pontos számlálása szükséges. Noha sok okból szeretnénk használni a lépésszámlálót, legtöbbször csak tudnunk kell, hogy hány lépést tettünk meg, és hogy teljesítettük-e a napi menetrendet.
A gyaloglás a legjobb fizikai aktivitás, és a fokozott aktivitás motivációja gyakran a fogyás vagy a fizikai állapot javítása. Egy egyszerű lépésszámláló elegendő a lépések számának méréséhez.
A legolcsóbb lépésszámlálók rugóterhelésűek és az inga elvén működnek, amely minden mozdulatot megszámol. Ezeknek a legolcsóbb eszközöknek az akkumulátoruk élettartama hosszú (minimális energiát fogyasztanak), de általában nem tartanak tovább 2-3 évnél, és fokozatosan pontatlanná válnak.
MEMS - mikroelektromechanikus érzékelők
Ez a neve annak a technológiának, amelyet a drágább lépésszámlálók használnak. Az érzékelők pontosabban meg tudják számolni a lépéseket, még akkor is, ha például a hátizsákban vannak.
Hogyan lehet meghatározni a lépésszámláló pontosságát? Próbálja meg bekapcsolni és visszaszámolni 100 lépést. Az eltérésnek öt lépésen belül kell lennie. Ilyen pontos lépésszámlálókat is talál az olcsóbb eszközök között.
Még az olcsó lépésszámlálók is jelzik az időt és a távolságot (de helyesen kell beállítani a lépés hosszát), valamint az elégetett kalóriákat. Ehhez azonban meg kell adnia a saját súlyát. Egyébként a mérésnek nincs sok értelme.
Egyéb fejlett funkciók (bizonyos távolságig történő mérés vagy akár csak aerob lépések mérése) már a drágább eszközök előnyei. A lépésmérés szintén része a sporttesztelőknek.
A legolcsóbb lépésszámlálók - 10 euró alatt
A legolcsóbb lépésszámlálók az inSPORTline Palette és a Duo modelleket tartalmazzák, amelyeket kevesebb, mint 10 euróért vásárolhat meg, akciókban és további két-három eurós kedvezménnyel. Ez egy nagyon könnyen használható segítő a mindennapi mozgáshoz. A paletta 5 számjegyű LCD kijelzővel rendelkezik (számláló 99 999 lépésig) és egy kapoccsal a lépésszámláló szilárd övhez, nadrághoz vagy sportruházathoz derék szinten történő rögzítéséhez. A korábban mért adatok törölhetők. A lépéseken kívül megmutatja az elégetett kalóriákat és a teljes távolságot is.
- Lépésszámláló karkötő - Remek ajándék tipp - Hírek a lépésszámlálók világából
- Masszázs szék - a kikapcsolódás legjobb eszköze - Hírek a székek világából
- Hol, hogyan, mennyit kell úszni, ha fogyni akar Egészséges élet - Nő
- Amikor joghurt, akkor mennyire fontos a megfelelő súly!
- Dédanyáink olcsó zsírevő trükkje - tökéletes a hasi zsírhoz, ha tudnánk, hogy ilyen