beteg

A bizonytalanság és a határozatlanság szinte minden anyát elkísér, amikor a gyereket felöltözteti, mielőtt kint maradna, különösen a hidegebb hónapokban. Azt, hogy a gyermek megfelelően öltözött-e, könnyebben fel lehet mérni nyáron, mint télen.

Az újszülöttek és a kisgyermekek a még nem teljesen kifejlesztett hőszabályozás miatt gyorsabban fogyasztanak és gyorsabban hűlnek. Ezért rendkívül óvatosnak kell lennie a ruhák kiválasztásakor .

Maradjon kint

Egészséges újszülöttnél nyáron gyakorlatilag azonnal, 1-2 nap után mehetünk ki a szabadba. Télen kb. 2 hét után. Télen, ha jelentős a hőmérséklet-különbség a beltéri és a kültéri között, akkor célszerű úgy kezdeni, hogy 5 percig kint tartózkodunk, fokozatosan növelve a tartózkodást akár fél óráig is.

Ennek nem kell kint lennie, csak hagyjon megfelelő öltözetű gyermeket 5 percig nyitott ablak mellett. Minden nap meghosszabbítja a tartózkodást nyitott ablak mellett 20 percig, aztán békésen kimenhetünk a szabadba.

A gyermeknek minden nap szabadon kell mennie, bármilyen időjárás esetén.

Kivételt képez az újszülöttek és a kiscsecsemők tartózkodása -5 ° C alatti hőmérsékleten, idősebbeknél -10C alatt. Nem alkalmas kint tartózkodni, ha inverzió, szmog, erős köd, poros szél vagy erős eső esik.

Baba bőrvédelem

Ruhával és védőkrémmel védjük a bőrt.

1 éves korig, ideális esetben 3 éves életkorig a gyermekek nem napoznak. A gyermekeket 11:00 és 15:00 között védeni kell a tűző naptól. A végtagokat főleg ruházattal védjük, könnyű hosszú ujjú ingek alkalmasak, könnyű fejfedők. Fontos, hogy ne felejtse el a szemét. A napszemüveg nem divatos kiegészítő, alkalmas, ha a gyermek már kiskorától megszokja.

Védőkrémek

A gyermek bőrét védeni kell a nyári és a téli időjárás káros hatásaitól.

Különleges fényvédők vannak a gyermekek számára 50-es és annál nagyobb faktorszámmal, gyógyszertárakban megvásárolhatók. Ne felejtse el megvédeni az ajkait és a fülét.

Télen tanácsos zsíros krémet használni. Krémek, amelyek víztartalma ún Hidratáló, mert a bennük lévő víz hideg bevonatot képez a bőrön.

Öltözködés

Általános elvek:

Télen maradjon a hegyekben

A csecsemő számára megfelelő magasság 1000m/n/m. Az élet egy éven belül ezt az összeget nem szabad túllépni. Csak egészséges gyermekkel utazzon a hegyekbe.

Amikor a gyermek meleg és amikor hideg

A gyermek hőmérséklete nem értékelhető a kezek hőmérséklete alapján. Ha a csecsemő túl meleg, akkor először izzadni kezd a fején, a nyakán és a mellkas felső részén. Ha úgy találja, hogy gyermeke izzadni kezd, akkor jó, ha levesz egy réteget. Ha azonban a gyermek izzadt, az első réteg nedves, meleg környezetben le kell vetkőzni, szárazra kell törölni és megfelelően fel kell öltözni. A hirtelen hőmérséklet-változás okozza az esetleges megfázást. A gyermekek enyhe hidegérzetet mérsékelnek, mint izzadás és hűlés nedves ruhaneműkben.

A hideg kéz nem jó mutatója a gyermek hőmérsékletének. Ha a gyermek fázik, hűvösebb feje és nyaka is van.

Fontos tanácsok

Kövesse megérzéseit. A felnőttekhez hasonlóan a gyerekek is mások. Egyrészt két réteg ruha sok és a gyermek izzad, másoknak csak. Ezért gyakrabban tesztelje a gyermek hőmérsékletét a szabadban úgy, hogy a kezét a tarkójára teszi, és derítse ki a megfelelő ruházat típusát.