asztmában

Sóbarlang jótékony hatással van az emberi testre. Ez a természetes non-invazív kezelési módszer segít enyhíteni a krónikus légúti megbetegedéseket, a bőrbetegségeket, a szezonális betegségeket, és nem utolsósorban pozitívan hat az emberi mentális egészségre. A sóbarlangban való tartózkodás biztosítja a só mikrorészecskék, ásványi anyagok és nyomelemek, azaz a sós levegő belégzését. Ezt az alternatív kezelési formát haloterápiának hívják. Mikroklímájával a sóbarlang nagyon hasonlít a tenger menti levegőhöz, amelynek gyógyhatása is van.

A sóbarlang gyógyhatásait egy lengyel gyógyító fedezte fel már a 18. században, amikor a sóbányákban olyan munkásokat figyelt meg, akik a fent említett betegségek egyikében sem szenvedtek. A széles körű terápiás felhasználásnak köszönhetően az 1980-as években elkezdték építeni a sóbarlangokat, amelyek utánozzák a természetes sóbarlang természetes környezetét.

Amelyből sóbarlang épül?

Sóbarlangok épülnek kősó és a Holt-tengerből származó sókristályok, míg megépítéséhez több tonna szükséges, hogy a sóbarlang ne veszítse el hatékonyságát. A 97% sót tartalmazó mély sóbányákból származó sót, valamint Jordániából és Izraelből származó tengeri sót használják fel az építkezéshez, mert az emberi test számára a legjobb gyógyhatásokat a Holt-tengerből származó só biztosítja. A padlót kristályos durva szemcsés só réteg borítja, amely homokhoz hasonlít. Nagyon fontos, hogy a sóbarlangban a tér és a levegő tiszta legyen, amit különféle szűrők és csíraölő radiátorok biztosítanak.

A hőmérséklet itt eléri a 18 - 20 ° C-ot, így a forró nyári napokon a sóbarlangban való tartózkodás a kikapcsolódás mellett kellemes lehűlés is lehet. A legtöbb sóbarlang nyugágyakkal van felszerelve, hogy az emberek pihenhessenek és ellazítsák elméjüket és testüket.

A sóbarlang kezelésének és gyógyhatásainak elve

A sóbarlang gyógyhatását a sókristályok kémiai összetétele biztosítja. Ez a kompozíció negatív ionjaival olyan légkört teremt, amely pozitívan befolyásolja az ember általános jólétét. A sóbarlang mikroklímája jód-, kalcium-, nátrium-, bróm-, magnézium-, szelén- és egyéb elemeket tartalmaz.

Ezen negatív töltésű ionok magas koncentrációja befolyásolja szerotoninszint (boldogsághormon) az agyban. Ezenkívül az ilyen tengerszerű vagy természetes sóbarlangszerű légkör javítja a légzést és enyhíti a köhögést asztmában és más légzőszervi megbetegedésekben (pl. Cisztás fibrózis, allergia, hörghurut, krónikus obstruktív tüdőbetegség). A sós levegő belégzésével a baktériumok kiszáradnak, és a szervezet öntisztulási folyamaton megy keresztül. Ez a folyamat nemcsak a légzőrendszerben enyhíti a testet az általános gyulladásban.

Mivel a levegőben lévő negatív töltésű ionok a baktériumokat is eltávolítják, ez a terápia különböző bőrbetegségekben (különféle dermatitis, ekcéma, pikkelysömör, pattanások és mások) szenvedő betegeknél is hatékony.

Haloterápia méregtelenítő hatása miatt pozitív hatással van az immun-, nyirok- és idegrendszerre. A sóterápia másik előnye a stressz és a feszültség felszabadulása, amely a fejfájás, valamint a krónikus fájdalom megszüntetését eredményezi. A sportolók sóbarlangokat használnak a torlódások okozta fájdalom és fáradtság enyhítésére. Az influenza és az allergiás időszakokban is ajánlott a haloterápia, mivel ez hozzájárul az általános egészségi állapot javításához.

A sóbarlang valóban széles felhasználási területtel rendelkezik. Alkalmas reuma, magas vérnyomás és hangszálproblémák esetén is. Súlyos betegségek után is segít, mert javítja és felgyorsítja a betegek gyógyulását. Nagyon alkalmas alternatív terápia és kiegészíti a gyógyszeres kezelést, mert felgyorsítja a kezelési folyamatot, ezáltal csökkentve a bevitt gyógyszerek mennyiségét és kiküszöbölve a betegséggel járó nehézségeket egy személynél. Az ilyen terápia körülbelül 45 percig tart, akut állapotok esetén 5 terápia szükséges egymás után.

Amikor egy sóbarlang nem ajánlott?

Bár a sóbarlangnak számos pozitív és gyógyító hatása van az emberi testre, és a szaunával ellentétben a betegeknek is ajánlott, vannak olyan esetek, amikor a haloterápia nem ajánlott, nevezetesen:

  • aktív kemoterápia során,
  • megnövekedett testhőmérséklet esetén,
  • ha nagyon irritáló száraz köhögésben szenved.