Sokan úgy gondolják, hogy a vegetarianizmus egészséges, de az egyetemen megtudtuk, hogy nem az. A nagybátyám vegetáriánus, és a jógiktól tud információt arról, mennyire egészséges a vegetarianizmus. Személy szerint a tudósokat részesítem előnyben. Hogy vagy?
Beszélgetés a témáról
Ha egy személy rendelkezik ezzel a két beállítottsággal, és ötvözi őket egy kis oktatással a táplálkozás területén, akkor teljes vegetáriánust fogyaszthat születésétől haláláig. Summa summarum: igen, szerintem a vegetarianizmus nagyon egészséges lehet az ember számára, ha tudja, hogyan kell csinálni.
Amikor végre összejövök, hogy elkezdjek recepteket írni és ételeket fényképezni, szívesen adok itt sokféle vege finomságot:)
valóban van egy csomó jó tanács és recept. A fürdőből szerzett tapasztalatok rémisztőek. Ujjaimat a vegetarianizmustól tartom, az emésztési problémákról nem tudok jobbat kitalálni. Csak nagyon figyelni kell rá, nehezebb alapanyagokat találni, de a diagnózisával mindenképpen megszokta az ilyen problémákat. Bizonyos szabályokat be kell tartani, pl. kombinálja a hüvelyeseket teljes kiőrlésű gabonával egy étkezés során, hogy teljes esszenciális aminosavakat kapjon, vagy jó citromlevet adni a lencséhez, hogy minél több vasat kapjon belőle stb., stb. Nekem sem kellett húsom kicsi korom óta és volt egy kiképzett tyúkom is: D
- Nem invazív kezelések az egészséges és gyors fogyásért - lipoláz 2
- Nem tudok lefogyni)), Hogyan lehet fogyni Megbeszélés
- Tapasztalataim egy 90 napos diétával, Osztott étrend - Beszélgetés
- Nem lehet fogyni Az egészséges táplálkozás egy új chipet fog védeni
- A leghatékonyabb népi gyógymód az egészséges fogyáshoz! Először nem hittem, de egy hónap múlva felöltöztem