Táplálkozási értékek:
-
1 adag/db/g/ml 1 adag tartalmaz: 309 kalóriát 40 g szénhidrátot 12 g zsírt 13 g fehérjét
Leírás:
Készen áll a legkönnyebb és leggyorsabb buborék készítésére friss meggyből liszt nélkül? Természetesen igen! 🙂 Pihe-puha, rugalmas és a meggy még mindig jól passzol a forró csokoládéhoz, igazam van? 🙂 Ne vigyük túlzásba ezt a kombinációt.
Nyersanyagok:
1/2 érett banán
kimagozott cseresznye + extra teteje
mogyoróliszt (vagy más dióliszt)
Megközelítés:
A sütőt előmelegítettem 180 fokra, és a sütőnek megfelelő tálat kókuszolajjal törölgettem (használhatunk sütőpapírt is). A tálban először mogyorólisztet, kakaóport, fahéjat és szódabikarbónát kevertem össze. Ezután hozzáadtam tojást, mézet, olvasztott banánt és jól összekevertem. Végül összekevertem a kockákra vágott cseresznyét (aki forró csokoládét is szeretne).
A keveréket egy tálba öntöttem, és pár egész kockára vágott meggyet tettem a tetejére. 30 percig sütöttem.
Most csak egy csésze kávét vagy teát készítsen. 🙂
Air Force 1 cipők a második boltunkban!