terhesség

Kapcsolódó témák

A terhes Petra a hatodik hónapig kiválóan érezte magát. Idillt váratlanul megzavarta a terhességi cukorbetegség.

Szörnyű hír volt Petra Ševčík számára. "Ha az orvos azt mondta volna nekem, amikor nem vártam babát, nem lennék annyira megdöbbenve. De azok után a szavak után, miszerint a baba nem biztos, hogy megfelelően fejlődik, és a fejben lévő fej megelőzte a hasat, nagyon féltem "- emlékezik vissza a fiatal nő. Petra azonnal megkezdte a kezelést egy diabetológussal, aki elmagyarázta, hogy a csecsemő nagyobbra születhet cukorbetegség miatt, de ha óvatos lenne, minden rendben lenne. Nem írta fel a betegséget általában kezelő inzulint. Ugyanakkor cukorbeteg étrendet kellett kezdenie, így jelentősen csökkentette a cukor bevitelét.

Nagyon hiányzott
"A diéta megkezdése előtt kölcsönadtak nekem egy glükométert a járóbeteg-szakrendelőben, és otthoni vércseppből mértem a vércukorszintet. Naponta hatszor, minden főétkezés előtt és után meg kellett böknöm az ujjamat. A diéta nem volt egyszerű, de kiváló motivációval rendelkeztem. Eleinte naivan azt gondoltam, hogy a sok cukor őrzése nem lehet ilyen nehéz. Csak annyit kell tennem, hogy töröljem az édességeket, és kész vagyok.

Tévesen sokkal keményebb dió volt a rejtett szénhidrát. Addig nem vettem észre, hogy valójában mindenben vannak, még a közönséges cukrozatlan acidofil tejben is, és rontják az eredményeket is. A gyümölcsöt is jelentősen csökkentenem kellett, túl édes a cukorbetegséghez. Naponta maximum almát engedhettem meg magamnak, és már nem ehettem meg szeretett szőlőm bogyóját, ami nehéz volt. Addig fontonként ettem, még a vizsgálat előtti este is fél kilóval éltem túl.

Az új menü lehetővé tette, hogy csak teljes kiőrlésű ételeket, sok zöldséget fogyasszak, abszolút megfeledkeztem a tésztáról, a burgonyáról és legfeljebb egy fél gombóc rizst. Fokozatosan megtanultam, hogy a péksüteményt gondosan kell kiválasztani. Amikor rendszeresen megnéztem a cukrot, azt tapasztaltam, hogy néhány sötétebb kenyér csak színlelt sötétet. Egyes fajok után nagyon rossz eredményeket értem el, amelyek fejbe fúrtak. Később megtudtam, hogy sok sötét terméket csak karamell színez! A klasszikus graham tekercseket azonban nem engedhetem meg, nem emelik túl sokat a cukrot. "

MINDIG FOGYAM FOLYADNI
A diétának köszönhetően Petre nagyszerű munkát végzett. Amikor Zorkot a szíve alatt hordta, tíz kilót fogyott. Ez segített abban is, hogy a vércukorszintje ne emelkedjen meredeken. "Mindig volt egy kis túlsúlyom, és folyamatosan próbáltam kidobni. Paradox módon a terhességben sokkal jelentősebben sikerült. Nem féltem a fogyástól, az orvosok felügyelete alatt lefogytam és láttam, hogy a hasam tovább nő, és a kicsi is nagyon jól teljesített. Soha nem voltam éhes, csak kevesebbet és gyakran ettem.

Bár nem a legrosszabb eredményeket értem el, terhességem végén, karácsonykor az orvosom inzulint írt fel nekem. Túl nagy volt annak a kockázata, hogy nem ellenállok, belemennek valami tiltottba, és a cukor túlságosan kifolyik. Igaza volt. Bár édesanyám káposztát, filét diétázott nekem, és vigyáztam, a vércukorszintem úgy nőtt, hogy négyszer kellett inzulint adnom egy speciális tollal. Nem volt szörnyű vagy fájdalmas. "

Petra három hónapos erőfeszítéseinek boldog vége lett. "A lányom február elején született, egészséges volt, és még nem volt nagyobb. Három font hatvan volt. Császármetszéssel született, de nem a cukorbetegség miatt, a többi egészségügyi problémám volt a hibás. A szülés után gyorsan rendbe jöttem, néhányszor ellenőriztem a cukrot, jól volt.

Az orvosom továbbra is azt tanácsolta, hogy figyeljek az étrendemre, mert ha terhességi cukorbetegségem van, akkor valószínűbb, hogy idősebb korban fogok 2-es típusú cukorbetegséget kapni. A fegyelmezéssel most még rosszabb lesz, a fő ok, amely óvatosságra kényszerített, már a világon megtalálható, és többek között most szoptatok. Ahhoz, hogy elegendő legyen a tej, több rizst, burgonyát és túrót is kell ennem. Szeptemberben elmegyek vércukorszint-ellenőrzésre, remélem, hogy jól lesz "- kívánja Petra.

Hogyan lehet felfedni?


Ha terhességi cukorbetegség áldozata, ne aggódjon, nem fogja örökké beadni az inzulint. Még egy csecsemő sem lesz automatikusan cukorbeteg.

A terhesség alatt megfigyelhető cukorbetegség a cukorbetegség egy különféle típusa, amely a leendő anyák körülbelül négy százalékát érinti. "A genetikát, az étkezés módját, de a terhességet és magát a placentát is okolni kell eredetéért" - mondja MUDr diabetológus. Adriana Ilavská a pozsonyi Diabetológiai és Metabolikus Ambulanciáról.

"Ez a szerv teszi lehetővé a terhességhez szükséges hormonok megfelelő működését, de egyesek gyengítik a hasnyálmirigyet kiválasztó inzulint is. Ha nem tökéletesen teljesíti a munkáját, az az eredmény, hogy a vércukorszint meghaladja a megengedett értéket, és huncutságokat okoz.?

"A cukorbetegség más ismert típusaitól eltérően a terhesség nem mutat semmilyen tünetet, és a nőnek fogalma sincs róla, hogy van. Sem a hihetetlen szomjúság, sem pedig a bepisilés vagy a fogyás gyakoribb igénye, amelyek az első vagy a második típusú kezeletlen cukorbetegség tipikus tünetei, nem riasztják. Ezért a nőgyógyászoknak minden terhes nőt külön vizsgálatra kell küldenie, amely képes felismerni a betegséget. A terhesség huszonnegyedik és huszonnyolcadik hete között történik, amikor a cukorbetegség leggyakrabban előfordul.

A kismama éhgyomorra különleges édes oldatot iszik vele, az ápolónő néhány órán belül többször vért vesz az ujjából. Amikor a teszt azt mutatja, hogy a cukor értéke meghaladja a 7,8 mmol/l-t, cukorbeteg. A leendő anyát diabetológus is gondozza, akihez először kéthetes időközönként jár. Minél előrehaladottabb a terhesség, annál gyakoribbak az ellenőrzések. "

CSAK NAGY GYERMEKEK?
A megemelkedett vércukorszint nem tesz jót az anyának, de még inkább a fejlődő gyermeknek. "A leendő anya vére áthalad a méhlepényen, ennek köszönhetően a kis testbe áramlik és táplálja. Ha az anya cukorbeteg, a véréből származó több glükóz bejut a szervezetbe, és több inzulintermelést okoz. Anabolikus tulajdonságai mellett növeli a szabad zsírsavak termelését is. Ez azt jelenti, hogy a cukorbeteg anyáknak általában idősebb gyermekeik vannak. Gyakran súlyuk meghaladja a négy kilogrammot, és ismeretesek az újszülöttek öt-hét kilogrammos esetei.

Bár szülés után két vagy öt hónapos csecsemőknek tűnnek, fejlődésük korántsem ilyen szintű. Éretlenek, légzési nehézségeik lehetnek, vérükben alacsony a cukor-, kalcium- és túl sok epefesték bilirubinszint. Ma nem sok ilyen gyermek születik, mert a terhes nőket időben és alaposan kezelik. Azoknak az anyáknak, akiknél terhességi cukorbetegség alakult ki, nem kell aggódniuk, gyermekeik nem lesznek automatikusan cukorbetegek. A betegség nem terjed át nekik "- magyarázza az orvos.

MINTA BETEGEK
Hogyan kezelik a terhességi kényelmetlenséget? "A legtöbb nő diétával és étlapváltoztatással állítja be cukorszintjét. Hasznos lesz számukra, ha a testmozgást beillesztik az életükbe, de nem elég csak a háztartás megtisztítása. A leendő anyák számára kiváló a gyakori séta, a fitlopon végzett gyakorlatok vagy az úszás. Természetesen, ha a terhesség előtt nem sportoltak, akkor a terhesség minden bizonnyal nem a legjobb alkalom az igényes fizikai terhelés megkezdésére "- mutat rá egy diabetológus. Ha egy terhes nő életmódváltása ellenére is túl sok a vércukorszintje, étkezés előtt inzulint kell beadnia.

A vércukorszint-csökkentő tabletták terhesség alatt abszolút alkalmatlanok. "Nincs tapasztalatom arról, hogy a kismamák nem követik a rendszert. Épp ellenkezőleg, ők a legfegyelmezettebb betegek, talán a legnagyobb okuk arra, hogy felelősségteljesen vigyázzanak magukra. Szülés után a nők általában újra egészségesek, és nincs szükségük étrendre vagy inzulinra. Csak ritka esetekben nem múlik el a cukorbetegség. Még akkor is, ha eltűnnek, továbbra is figyelniük kell a súlyra, mert egy későbbi életkorban meglepheti őket a 2-es típusú cukorbetegség "- mutat rá a MUDr. Ilavská.

NEM KELL KETTEN MENNI
A terhességi cukorbetegség "örömeinek" elkerülése az egyetlen módja, ha figyelmet fordít a súlyra nemcsak a terhesség előtt, hanem azt követően is. "A leendő anyáknak kilenc, legfeljebb tizenhárom kilogrammot kell felszedniük. A terhesség határozottan nem jelenti azt, hogy kettőért kell enniük, minőségi ételt kell választaniuk, és változatos étrendet kell fogyasztaniuk. Ha tizenöt-huszonöt kilogramm vagy annál többet híznak, a terhességi cukorbetegség túl fenyegető számukra "- figyelmeztet a szakember.

Ha egy nőnél az első terhesség alatt cukorbetegség alakul ki, akkor automatikusan a következőre kell-e számítania? "Akkor egyszerűen rájöttünk. A következő terhességek alatt az anyagcsere-rendellenesség előfordulhat vagy nem. Ez azonban kockázatos, ezért az édes oldatú tesztet a terhesség megerősítése után azonnal el kell végezni, és csak a hatodik hónapban. Még a harmincöt évnél idősebb anyák és a cukorbetegek családjában sem várható. Nagyobb a kockázata annak, hogy megbetegszenek "- összegzi Dr. Adriana Ilavská.