Ragyogó termés. Hatalmas mennyiségű vitamint, nyomelemet, rostot, káliumot, vasat és folsavat tartalmaz.

Ennek a jótékony anyagok koktéljának köszönhetően jobban láthatjuk, a szervezet tele van antioxidánsokkal, és mi történik a bőrrel? Megöregedni! Ezenkívül fenntartja az egészséges szív- és érrendszert, támogatja a bélműködést, felgyorsítja az anyagcserét, kezeli a bőrbetegségeket és segíti az alvászavarokat. Még azoknak is, akiknek hosszú távon problémái vannak a haj és a köröm minőségével kapcsolatban, növeljék a jövedelmüket.

petrezselyem

A fehér spárgát tartják a legfinomabbnak. Frissességét akkor fogja felismerni, ha alsó vége megreped, és lé kifolyik, amikor megnyomja. A friss spárga édes illatú, feje szilárd és zárt, szomszédos levelekkel. Ha gyors és garantáltan csökkentett étrendre van szüksége, a spárgánál jobbat nem érhet el.

Tele van vízzel és rostokkal, kevés kalóriát tartalmaz (18 grammonként csak 18–22 kalória). Könnyen emészthető és gyorsan kitölti a gyomrot, anélkül, hogy növelné a zsírtartalékokat. Magas vízhajtó hatása van, ezért kiváló méregtelenítő kezelésekhez.