Az uborka nem csak lekvárra szolgál. Nagymamáink arcmaszkokat készítettek belőlük. Kevesen tudják azonban, hogy gyógyítja az égési sérüléseket, segít a fájdalomban, és a legkisebb ízletes, forró uborkát sem szabad kidobni. Állítólag a daganatok ellen hatnak.

uborka

1. Sok égési sérülés
Megégette a nap? Ha nincs más kéznél, vágja le az uborkát, és tegye az égett helyekre. Tökéletesen hűti őket.

2. Segítenek a fájdalomban
Van fejfájásod vagy égő szemed? Ezután próbáljon uborkakereket tenni a homlokára vagy a szemhéjára.

3. Megölik a bélben lévő baktériumokat
Az uborka tartalmazza az erepszin enzimet, amely lebontja a fehérjéket, megöli a baktériumokat és az élősködő férgeket. És még mindig megtisztíthatja a beleket.

4. Megígérik a bőrt
Az uborkában is található E-vitamin megvédi a sejteket a szabad gyököktől.

5. Nagyszerűek a fogyáshoz
Alacsony kalóriatartalmú súlycsökkentő kezelésekben történő felhasználásukat a tartronsav támogatja, amely megakadályozza a testben lévő keményítők zsírokká történő átalakulását.

6. Megszabadítják a testet a füsttől
A magas víztartalom, valamint a megfelelő kálium- és nátriumarány miatt az uborka megtisztítja a vesét és a testet vizeletet ürítő szerveket.

7. Napközben segítenek
Szárító hatással az uborka kimossa a káros anyagokat a szövetekből. Ezért köszvényben szenvedőknek is ajánlják. Ezenkívül jó hatással vannak a vérnyomásra.

8. Egészséges bőr
A bőr antioxidánsokat és fehérje-peroxidázt tartalmaz, amelyek nemcsak antioxidánsként működnek, hanem javítják a cukorbetegek állapotát és csökkentik a szívbetegségek kockázatát. De vigyázz! Evés előtt alaposan meg kell mosni az uborkát hideg vízben.

9. A rák ellen lépnek fel
A forró anyagok, amelyeket nem szeretünk az uborkában, állítólag befolyásolják a daganatok növekedését. Ezenkívül a C típusú cornbitacinnak is hasonló hatása van, amelynek gyulladáscsökkentő hatása is van.

10. Rostokkal teli magok
Az uborka magjai fontosak az emberi test számára is. Fontos rostokat tartalmaznak, és jó hatással vannak a belekre.

11. Gyorsan kielégül
Az uborka fogyasztása esetén a jóllakottság érzése gyorsan megszűnik, ami segít a fogyás kezelésében.
Tipp: Hogyan lehet gyorsan fogyni
Elég, ha a tizedet vagy az ólmat naponta egyszer uborkával helyettesítik. Ha pedig hozzáad az étlapról az alacsony zsírtartalmú túrót reszelt uborkával és egy kis sóval, akkor néhány nap múlva mindenképpen kilogrammal könnyebb lesz.

Az uborka, mint általában minden zöldség, alacsonyabb kalóriatartalmú, jóllakott állapotban.