koszorúkon

  • Bevezetés
  • Magazin
    • Az egészségem
    • Csodálatosan nézek ki
  • Egészség egy tányérra
    • Egészséges étel
    • Teák az egészségre
    • Fűszerek, mint gyógyszer
    • Gyógynövények
    • Olajok egészségre
    • Diófélék és magvak
    • Gyümölcs egészségre
    • Méhészeti termékek
    • Egészséges étel
    • Zöldségek
  • Mi van a fájdalommal
  • Méregtelenítés
  • Táblázatok
    • Energia. Érték
    • Glikémiás index
    • Kalóriafogyasztás
    • Pulzusszám
  • Számítások
    • BMI Index
    • Ideális súly
    • Výp. anyagcsere
    • Whr index

Pitypang - nemcsak koszorúkért. Ezt tudnia kell a pitypangról

Első pillantásra a pitypang virágnak tűnik, amelyből koszorút készítenek a fej díszítésére, de ha jobban megnézzük a pitypangot, akkor azt tapasztalhatjuk, hogy a benne lévő hatóanyagok tartalma és aránya páratlan! A pitypangban annyi hatóanyag van, hogy bármely más gyógynövény elrejtheti. A pitypang egy elérhető gyógynövény, miért ne tépné fel és eszi meg? Igen, a pitypang ehető (lásd alább) ...

A pitypangról

Pitypang (Taraxacum Oficinale) - cikória család

A pitypang egy gyógynövény, amely körülbelül 25 centiméteres magasságig nő. Gyönyörű sárga virágáról ismert, amely szintén gyógyító. Minden részét (gyökerét, levelét, virágát) az orvosi pitypangtól használják. Az orvosi pitypangot nem nevezik orvosi pitypangnak, mert minden része gyógyhatású. Tejfehér folyadék is található az egész pitypang növényben, amelynek szintén pozitív hatása van (lásd alább).

Mi tartalmaz pitypang - hatóanyagokat

Ilyen mennyiségű hatóanyag ilyen nagy mennyiségben egyszerűen nem látható ... A pitypang hatékonyságában hercegnő.

Szénhidrátok, fehérjék, rost, zsír, kalcium, vas, foszfor, magnézium, kálium, nátrium, cink, réz, mangán, szelén, omega 3, omega 6 savak, A, B, C, E, K vitamin, béta-karotin, kolin, folsav és pantoténsav.

Tápérték - pitypanglevél (100g)

KJ– 176,4 Kcal– 42 Fehérje– 2,95 g Szénhidrátok– 8,9 g

Rost - 4,3 g Zsír - 0,6 g Víz - 82 g

A pitypang ásványi anyagokat tartalmaz - 100 g

Vas 3,5 mg Nátrium 82 mg
Kalcium 194 mg Cink 0,6 mg
Magnézium 38 mg Réz 0,3 mg
Foszfor 64 mg Mangán 0,39 mg
Kálium 405 mg Szelén 0,7 ug
Omega 3 savak 41 mg Omega 6 savak 258 mg

A pitypang vitaminokat tartalmaz - 100 g

A-vitamin 10 050 NE E-vitamin 3,9 mg
B1-vitamin 0,25 mg K-vitamin 790 ug
B2-vitamin 0,4 mg Folsav 29 ug
B3-vitamin 0,9 mg Pantoténsav 0,22 mg
B6-vitamin 0,5 mg Béta karotin 5900 ug
C vitamin 39 mg Kolin 38 mg

Pitypang és egészségre gyakorolt ​​hatása

Első pillantásra szép virág, de ez a gyógynövény számos pozitívumot tartalmaz a test számára, ezért határozottan ne becsülje alá.

  • Az immunrendszer erős támogatása, az influenza, a nátha, a rák hatékony megelőzése
  • Antiszeptikus és méregtelenítő hatások
  • Támogatja az emésztést, az anyagcserét, savtalanítja a testet, a székletet
  • Vízhajtó hatás, dehidratálja, tisztítja és támogatja a vesét és a húgyutakat
  • Támogatja a bőr gyógyulását, sérüléseket és bőrbetegségeket, fertőtleníti a sebeket
  • Támogatja és tisztítja a májat, megelőzően véd a májbetegségektől
  • Támogatja a vörösvérsejtek termelését, oxigént ad a vérnek, tisztítja a vért, megelőzi és kezeli a vérszegénységet
  • Támogatja továbbá a csontszövet képződését, a kalcium és a vitaminok kombinációját
  • Eltávolítja a migrént, a hasi fájdalmat, valamint az ízületeket és izmokat

Hol nő a pitypang és milyen részeket gyűjt össze

A pitypang szívós gyógynövény, amely az út mellett, mezőkön, réteken, kertekben nő, mindig a gyűjtés után, alaposan mossa le meleg vízben. Minden része, a gyökér, a levelek és még a virágok is ehetők. A virággal ellátott leveleket virágzása során gyűjtik össze, és áprilistól júniusig, júliusig tart. A gyökeret virágzás előtt szüretelik, vagy márciusban, vagy szeptembertől októberig tart.

Pitypang és fogyás

A pitypang mindenképpen alkalmas gyógynövény és táplálék a fogyáshoz. Alacsony kalóriatartalma van, és rendkívül gyógyhatású, így ha lefogy, akkor nemcsak ízlelheti, hanem javítja az emésztést, ürítést, megtisztítja a testet és javítja a vízelvezetést. Fogyáskor ihat pitypangot pitypang tea formájában, vagy készíthet belőle zöldségsalátát. A mennyiségnek nincsenek korlátai, egyél, mint egy normál zöldséget.

Orvosi pitypang használata

A pitypang sokféle felhasználási lehetőséggel rendelkezik. Készítsen ízletes receptet a pitypang salátához, vagy kezdje csak a sima pitypang teával.

Recept egy finom pitypangsalátához

Ez a saláta egyszerûen egyszerû és egészséges, a hús köretjeként fogyaszthatja. Természetesen testre szabhatja a felhasznált alapanyagokat.

Szüksége van: 3 pitypanggyökér, 30 pitypanglevél, 5 meggyparadicsom, fél újhagyma, fél saláta, 3 levél kínai káposzta, 1 pajta olíva szűz olívaolaj.

Ennek a salátának az elkészítése nagyon egyszerű. Óvatosan tisztítsa meg a pitypang gyökerét burgonyahámozóval vagy késsel, de csak óvatosan vegye fel a felső bőrt és mossa meg. Vágja a gyökeret kisebb körökbe, és tegye egy tálba. Mossa meg a pitypangleveleket és a kínai káposztát, és vágja apróra (kockákra, téglalapokra), tegye egy tálba. A megmosott cseresznyeparadicsomot kettévágjuk, hozzáadjuk a salátához. A megtisztított és megmosott uborkát vékonyabb karikákra, az újhagymát szintén karikákra vágjuk. Végül adjunk hozzá 1 teáskanál olívaolajat. Mindent jól összekeverünk, és tálalhatjuk.

Pitypang tea recept

Ez a pitypang tea javítja az emésztést, savtalanítja a gyomrot, és támogatja a vízelvezetést és az ürítést is. Igya ezt a teát reggelire és vacsorára (lásd alább).

Szüksége: 1 teáskanál pitypanggyökér (friss/szárított), 3 deci víz, egy kisebb edény

Tegye a pitypanggyökeret egy edénybe három takaró vízzel, és hagyja szobahőmérsékleten legalább 8 órán át állni, ideális esetben este. Reggel tegye ezt a keveréket tűzre és forralja fel. Ezután ürítse le ezt a teát nagy adagokból, és ihat. Igya ezt a teát kortyokban, reggeli előtt 20 perc, kb. 3 halom és reggeli után 20 perc, szintén kb. 3 halom.

kattints a kinagyításhoz

Ízelített belőle? Kicsit furcsán hangzik, de van benne valami.

Pitypang hercegnő a hatékonyság terén… Ne felejtsen el többet olvasni az ízletes és egészséges pitypangmézről.