Sajnáljuk, de böngészője elutasította az együttműködést:(
Kérjük, próbálja meg frissíteni az oldalt, és ha ez nem segít, ellenőrizze, hogy a böngésző képes-e MP3 fájlok lejátszására.
Hogyan lehet lefogyni 4 kilót gyorsan és egészségesen
Podcast értékelés
A te értékelésed
Fitneszmítoszok: 5 gyakori hazugság, amelyek valójában teljesen mások
Elgondolkodott már azon, hogy mennyi téves információt nyújt számunkra az internet minden nap? És nem csak.
Élelmiszerallergia és intolerancia - Élelmiszer-korlátozásokkal élni
Szerkesztőnk, Lesana Vaneková nem képes önmagában előállítani a laktózt, és HIT, azaz hisztamin intoleranciája is van.
Egy ember, aki leleplezi az élelmiszercsalást
Patrick Linhart élelmiszerkritikus arról ismert, hogy ártalmas vegyszerekkel teli ételek tisztességtelen termelőit és eladóit leplezi le.
Inka kollagén és terhesség alatt és szülés után
Közvetlenül a termék csomagolásán talál egy figyelmeztetést, miszerint a kollagén nem alkalmas gyermekek és terhes nők számára.
Chia Shake Review - Egészséges táplálék még az intoleránsok számára is
Nem tolerálom a laktózt (tejcukrot), és körülbelül egy éve hisztamin intoleranciát is diagnosztizáltak nálam.
Időszakos böjt - Fogyás testmozgás és bonyolult diéták nélkül is?
Számos táplálkozási stratégia létezik, amelynek célja a zsírégetés. Akkor miért nem eszik egyáltalán? Próbáljon ki egy szakaszos böjtöt, és azt tapasztalhatja, hogy ez nagyon jól áll Önnek.
A zöld árpa támogatja a fogyást, az egészséget és a szépséget
A zöld árpa hagyományos gabonafélék, amelyeknek helyük van a modern egészséges táplálkozásban is.
Hogyan lehet lefogyni 4 kilót gyorsan és egészségesen
Hogyan lehet gyorsan lefogyni 4 kilót? És miért nem 5 vagy 10 kilogramm? Mivel nem számít, az eljárás ugyanaz.
Psyllium - A fogyókúrás tabletták helyettesítője?
A Psyllium egy olcsó természetes termék és a fogyás ötletes ötlete, amelyet maga a természet talált ki.
Inca Collagen - Prémium minőségű tengeri kollagén áttekintése
Legutóbb az inka kollagént figyeltem meg a pulton rendszeres gyógyszertári látogatás során. Becsületes helyen állították ki a legértékesebb gyöngyszemként.
Hogyan lehet zsírégetni húsevéssel, a hús szerepe a fogyásban
Bár sokan most kezdik a növényi eredetű élelmiszerekre összpontosítani, nem szabad megfeledkeznünk a hús, különösen a sovány hús egészségügyi előnyeiről, amelyet különösen a fogyás szempontjából értékelnek.
Hallgasd meg a podcastot - mondtuk Fi-nek és Maťának, a népszerű podcast szerzőinek
Mint észrevehette, fogyni. elkezdtünk podcastokat készíteni cikkekhez, és valahol meg kellett tanulnunk ezt a művészetet.
Paleo diéta és hátrányai - olyan étrend, mint a kőkorszak
A paleo étrend azon alapszik, amit őseink ettek, akik a paleolit időszakban kizárólag vadászattal és gyűjtögetéssel ettek.
A rakéta fogyása és annak megkezdésének három legfontosabb lépése
Ezen a dobogón megtudhatja, mit kell tennie először, amikor elkezd fogyni. Ha azt szeretné, hogy a fogyás ne csak nagyon gyors, rakétás, hanem sikeres is legyen, akkor a következő három lépés nagyon fontos az Ön számára.
Sétálással is fogyhat?
Hogyan lehet fogyni és javítani az állapotán, ha nem élvezi a testmozgást és nem akar futni? Nem lenne elég egy kicsit többet sétálni az elején? Vagy másként: Fogyhat csak sétálva?.
A madárijesztő úgynevezett cellulit - miért keletkezik és hogyan lehet megszabadulni tőle
A narancsbőr sok nőt sújt az egész világon. De vajon tudjuk-e, mit kellene elképzelnünk a narancsbőr kifejezés alatt? Mi is ez pontosan, miért keletkezik és hogyan lehet megszabadulni? Nem csak ezekre a kérdésekre kerestem a választ.
Nyerjen a stresszből és három lépésből álljon meg.
A stressz forrása, legyen az érzelmi vagy fizikai, automatikusan beindítja a kortizol stressz hormon termelését.
Almaecet és fogyás - Amikor minden nagyon fáj
Mi is az az almaecet? Lehet, hogy tudod, hogy az almaecet fogyasztása előnyös lehet mind a fogyás, mind a méregtelenítés szempontjából.
Káposzta étrend és káros hatásai a szervezetre
A káposzta diéta nagyon olcsó és csak hét napig tart. Valójában inkább vizet veszít, mint zsírt.
Advance Garsin - rövid áttekintés. Vagy úgy gondolja, hogy a fogyókúrás tabletták segíthetnek?
Közöttünk a fogyókúrás tablettákkal kapcsolatos vélemények nagyon eltérőek. Noha nehéz objektíven bizonyítani, hogy valóban segítenek-e, sok ember meg van győződve arról, hogy nekik köszönhetően lefogyott.
Hogyan kezdhetjük el a fogyást és hogyan érhetjük el céljait - interjú Matúš Špirek edzővel
Matúš Špirko egy önálló tréner, aki úgy döntött, hogy 25 kg-ot hízik, hogy jobban megértse ügyfeleit.
Miért nem gyógynövények a gyógynövények?
Észrevette, hogy a "gyógyszer" felirat eltűnt a táplálék-kiegészítők dobozaiból? Az uniós előírások szerint a természetes készítmények között már nem szabad gyógyteákat vagy gyógynövényeket találni.
Segít inni a kávét fogyás és testmozgás során?
Megtudtuk, hogy a kávé segít-e a fogyásban vagy a testmozgásban. Pontosan mit tesz a kávé a testünkkel? Van-e pozitív hatása a fogyásnak a kávéfogyasztásra? Segíthet-e a kívánt eredmények elérésében? És hogy van a zöld kávé? Tényleg ilyen hasznos? Együtt fogjuk megvizsgálni, mi is a kávé, miben ment keresztül a múltban, de főleg a kávé testén lévő pozitív és negatív tényeket.
Együttműködés a schudnihravo.sk céggel - Hozzunk létre tartalmat együtt
A Poor Playful egy online projekt a fogyásról, az aktív és egészséges életmódról. Projekt bemutatása.