Mi az a sporttesztelő?
A "sporttesztelő" kifejezés alatt képzeljen el egy olyan eszközt (jelenleg a leggyakoribb futóóra), amely figyelemmel kíséri a fizikai aktivitását, és meglehetősen pontos információkat nyújt a teljesítményéről. Futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, túrázáshoz és különféle egyéb sportokhoz, például síeléshez vagy kajakozáshoz használják.
A legelső testen viselt sporttesztert a Polar gyártotta 1979-ben, és azóta számos új sporttesztelő márka alakult ki.
Mi minden sporttesztelőnek rendelkeznie kell?
A funkciók száma a különböző modellektől függ. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a néhány funkcióval rendelkező sporttesztelő semmit sem ér. Csak igényes felhasználóknak szól, akiknek alapvető információkra van szükségük. A legolcsóbb sportolók általában mérik:
- idő
- áram és átlagos impulzus (a mellkasszíjon vagy az érzékelőn keresztül közvetlenül a teszten)
- elégetett kalóriák
Ha mellkasi hevederrel vagy lábtartóval (lépésszámlálóval) vannak felszerelve, a készülék meg tudja mérni a megtett távolságot és sebességet is.
A fejlettebb sporttesztelők GPS-eszközzel vannak felszerelve, amely nemcsak futás vagy gyaloglás közben, hanem más sportágakban is méri a sebességet és a távolságot. Mellhevederek és lábtartók nélkül is képesek dolgozni. Egyes modellek magasságmérővel, iránytűvel vagy barométerrel is rendelkeznek, amelyet a turisták különösen nagyra értékelnek.
A legújabb sportmodellek kiértékelhetik az úszási szakterületeket is, és képesek versenyezni saját vagy más teljesítményükkel, intelligens értesítésekkel vagy zenelejátszással.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő sporttesztelőt?
Attól függően, hogy milyen gyakran sportol, és milyen tevékenységeket végez, attól függ, hogy mely funkciókat használja. Természetesen a legigényesebbek a profi sportolók, a triatlonisták és így tovább. De egy kezdőnek nem csak az alapmodelleket kell választania. Bizonyos erős akarattal és kitartással a kezdő fél évre rendszeres sportolóvá válik, és hirtelen az alapmodell nem elég. Ezért, ha rendszeres mozdulattal indul, fontolja meg, hogy jobb-e fizetnie néhány százat, és győződjön meg arról, hogy nem kell egy pillanat alatt jobb modellt keresnie. Ezenkívül, ha már befekteti a pénzét, és annyira keveset tanul magáról, a motiváció még nagyobb lesz.
Próbálja meg elhelyezni az egyik dobozban, ahol megfelelő sporttesztelőket javasolunk.
Időnként kocogni vagy rendszeresen sétálni szoktam.
Elegendő azoknak az alapmodelleknek, amelyek képesek pulzusmérésre, megállási időre, vagy lépésszámláló használatával rögzíteni a hozzávetőleges távolságot. Például a Garmin Vivosmart Optic készüléket javasoljuk.
Rendszeresen futok vagy más szabadtéri sportokat folytatok
A GPS navigáció, az edzésterv funkciói, az egész napos tevékenységmérés vagy az okostelefonokkal való kapcsolat itt érhető el. Mindez és még sok más a Polar M430, amely több mint 100 sportprofilt kínál. Ha a GPS elveszíti a jelét valahol, a készülék kicseréli a tempó és a távolság értékét egy csuklómozdulattal. Nincs elveszett adat.
Szeretem a testmozgást, hobbifutamokat futok és vonzanak az új kihívások.
Itt nincs mit megoldani. Minden fejlődés számít, és szüksége van egy sporttesztelőre, aki még a legnehezebb körülmények között sem okoz csalódást. Megbízható GPS-jel, alkalmazás-együttműködés, a tagok helyzetének követése egy adott csoportban vagy minőségi útvonal-felvétel - ez nem hiányzik a Garmin fenix5S Silver Optic modellből, amelyben úszhat is.
A TomTom Runner 3 Cardio + Music modell kiváló tulajdonságokkal rendelkezik alacsonyabb árszint mellett, további 3 GB zenei memóriával.