A terhességnek békével, szeretettel, nyugalommal teli időszaknak kell lennie, és le kell állítanunk a negatív érzelmeket. A legtöbb esetben ez még mindig így van, és a terhesség az egyik legszebb időszak a házaspár életében. Legalább annak kell lennie.
Ez azonban nem mindig így van. Egy nő nagy hormonális változásokon megy keresztül a terhesség alatt, és nem csak! Minden megváltozik benne, új ember növekszik benne, új élet. Sok anya ahelyett, hogy súlyos depressziót tapasztalna, ahelyett, hogy csodálatos és boldog időt élne át.
A depressziónak számos oka van, és a legrosszabb az, hogy egy negatív gondolat a gyermeket is érinti, nemcsak az anyát. A szülés utáni depresszió tudatossága széles körben elterjedt, de mi a helyzet a szülés utáni depresszióval? Hallottál már róla? Igen, még a kövér nők is depressziósak lehetnek, és nincs ebben semmi szörnyű vagy tragikus.
A depresszió fő oka, amint azt a bevezetőben jeleztük, a hormonális ingadozások és változások. Ha a terhesség ideje alatt néhány nehéz élethelyzet fordul elő, mint pl. nehéz anyagi helyzet vagy a partner elvesztésével, rokonának elvesztésével kapcsolatos problémák befolyásolhatják a mentális állapotot, az egyensúlyt és a túlélést. Sokkal rosszabb, ha egy nő akaratlanul és váratlanul teherbe esik. Akkor általában nagyon stresszes állapotban van. Óriási teher a nők pszichéjére. Ez a leginkább stresszes időszak életében hogyan dönti el, szül-e gyereket vagy sem. De minden helyzetből van kiút, és van megoldás, nem kell kétségbe esni és mindent konzultálni a családdal vagy egy orvossal kapcsolatban, aki segíteni tud ezekben a nehéz helyzetekben.
Ennek azonban egyiknek sem kell megtörténnie, csak nem ez kell, hogy a depresszió oka legyen. Elég, ha a nő nem nagyon örül a gyermeknek, például soha nem akart gyereket vállalni, és a terhesség meglepte. A terhesség alatti depresszió gyakoribb azoknál a nőknél, akik már terhesség előtt depressziós hangulatban szenvedtek.
A depresszió megnyilvánulásai
Ismeretes, hogy a terhes nőknek eltérő a hangulatváltozása és az ízlése. Ha azonban a negatív hangulatok és a komor érzelmek hosszú ideig fennállnak, ideje erre figyelni.
A depresszió megnyilvánulásai: komor gondolatok, öngyilkossági gondolatok, reménytelenség érzése, sírás, a normális tevékenység iránti érdeklődés hiánya, sírás, étvágytalanság, mértéktelen evés, álmatlanság és még sok más. Ezenkívül, ha a terhes nők depressziós állapotokat kombinálnak alkohollal vagy más függőséget okozó anyagokkal, ez nagyon súlyos figyelmeztető jelzés, és a gyermek egészsége és élete veszélybe kerül.!
A nőknek néha túlzó félelmeik vannak a mentális kimerültségtől, fél a szüléstől, a szülés után jelentkező fájdalomtól. De szakértővel való rendszeres együttműködéssel és a gyermek apjának segítségével kezelheti a terhességet és a csecsemőgondozást. A depresszió miatt nem kell aggódni, általában önmagukban múlnak el a gyermek születése után. Ez azonban nem mindig lehet a vasszabály.
A depresszió jobban befolyásolja gyermekét, mint gondolná. A baba is érzi, hogy az anya mit érez. Depressziós terhesség esetén fennáll a kockázat szövődmények például koraszülés formájában is. Ha egy nő alkoholt vagy más függőséget okozó anyagokat keres, akkor nagy a kockázata a különféle egészségügyi problémáknak a gyermekben.
Egy újszülöttnek felnőttkorban is lehetnek mentális egészségügyi problémái, ha az anyának mentális egészségi problémái voltak a terhesség alatt. Fennáll annak a veszélye is, hogy egy nő kijön a terhességi depresszióból szülés utáni depresszió és problémás kapcsolata lesz gyermekével.
Sok nő hallgat a terhességi depresszióról, azt gondolva, hogy ez egyszerűen elmúlik magától. A hülyék szégyellve mondják, hogy nem tetszik nekik semmi, mert félnek attól, hogy a körülöttük elítélik őket, mivel a környék szkeptikus és szomorú elítélő. A depresszió nem kívánatos, a társadalom elítéli, a leendő anyának még mindig nevetnie és boldognak kell lennie. A környék azonnal elítélné.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, akkor ne szégyellje magát, és haladéktalanul tájékoztassa orvosát erről a súlyos problémáról. Szakmai segítséggel nagyobb gond nélkül élvezheti terhességét, és újra boldognak érezheti magát. A depresszióról kell szólnia tájékozott háziorvosa, valamint egy nőgyógyász, akiben megbízik. Ne hanyagoljon el semmit.
Kezelés, gyógyszeres kezelés?
Nagy gondossággal kell eljárni az antidepresszánsok szedése során a terhesség alatt. Egyes anyák megpróbálják csökkenteni az antidepresszánsok használatát, vagy teljesen abbahagyják a terhesség alatt történő szedést, mert negatívan befolyásolják a babát.
A nagy probléma az, hogy egyelőre a vizsgálatok nem mutatták be, hogy az antidepresszánsok jelentős hatást gyakorolnak-e a gyermek agyára. Ezért a pszichiáterek mindig úgy módosítják a kezelést, hogy ne veszélyeztessék a magzatot. A depresszióban szenvedő nők gyakran nem tudnak babát szülni szoptatás, ami szintén további kockázatot jelent a csecsemő számára.
Pszichotróp gyógyszerek nem szabad használni, mivel akadályozhatják az egészséges magzat fejlődését. Azt azonban elfelejtjük, hogy a depresszió gyógyítására pszichológusokkal foglalkoznak, csoportos terápiákkal, terhességi jógával, egyéb gyakorlatokkal, számos gyógyteával, például lonc, menta vagy vitaminok: magnézium, aromaterápiás infralamp, rengeteg pihenés, alvás, akupunktúra, környezetváltozás, kirándulások, kellemes családi légkör és mások.
Ne feledd A depresszió kellemetlen, de nagyon gyakori betegség, a diagnózis és a kezelés azonban könnyebb. Minden terhes nő várakozásban van, bizonytalan, zavaros érzései vannak, ez normális. Ideális esetben, ha egy nő megbízik valakiben, és akkor minden gyorsan felszáll, és elkezdheti a kezelést.
Mit kell megvalósítani
Az a fontos dolog, amire valóban rá kell jönnünk, hogy egy ideges és boldogtalan anya nem számíthat boldog babára. A gyermek a képzeletbeli tükrünk, amit beleteszünk, azt látjuk. Akkor nem kell azon csodálkozni, hogy viselkedik. A gyermek felnőttkorában agresszív lehet, ha például az anya depresszióban szenvedett terhesség alatt.
Terhes, stresszes ideges nő közvetlenül a placentán keresztül ad stresszhormont babájának. A magzat automatikusan reagál, és adaptálja agyát a stresszes környezethez, amely a születése után vár rá.