Próbálja ki a Fehérjék fejezetet
1. Az alábbi tápanyagok közül melyik nem szerves tápanyag?
2. A fehérjék azért fontosak az emberi test számára, mert:
ezek a sejtek leggyorsabb energiaforrása
az emberi test szerveinek építőelemei
rákellenes hatása van
biztosítja a jóllakottság érzését
3. Mennyi legyen a fehérje aránya étrendünkben?
4. Melyik állítás nem helyes az esszenciális aminosavakról?
a test nem tudja őket előállítani, táplálékba kell vennie
a test maga tudja létrehozni őket
gyermekek számára 10 aminosav nélkülözhetetlen
esszenciális aminosavak nélkül a fehérjeszintézis egyáltalán nem fordulhat elő
5. Rendezze a következő ételeket a fehérjék biológiai értéke szerint. Kezdje a legnagyobb biológiai értékkel rendelkező étellel.
6. Mely ételkombináció eredményeként nő a fehérjék biológiai értékének növekedése a növényi termékekben ?
1. 7. A fehérje hiánya az étrendben elégtelen veseműködést okozhat
A fehérje hiánya az étrendben fáradtsághoz, elhúzódó sebgyógyuláshoz, nagyobb érzékenységhez vezet a fertőzések iránt.
A fehérje hiánya az étrendben fáradtsághoz, elhúzódó sebgyógyuláshoz, nagyobb érzékenységhez vezet a fertőzések iránt.
8. Milyen tápanyag pótolhatja a fehérje hiányát az étrendben?
a fehérjét egyetlen tápanyag sem pótolhatja
- Viszlát, burgonya chips! Próbáljon ki egy nagyszerű tippet az egészségesebb krumplihoz
- EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS Hogyan lehet fogyni A szójafehérjék segítenek a fogyásban
- Próbáljon ki 5 receptet egy ízletes karácsonyi káposztához
- Próbáljon meg tornázni a gerincen egy alkalmas labdával - Ultimuv
- Próbálja ki az ActiMaris-t, az alkarfekély esetén is segít!