A hátfájás jobban befolyásolja a gyermekek életét, mint gondolnánk. A hátproblémákkal küzdők 10-28% -ának is problémái vannak az iskolában. Közülük ugyanannyi nem hordhatja az iskolatáskákat, és nem hagyhatja abba a barátaival való kimenést. Akár 50% -uk is abbahagyhatja a sportot, ami jelentősen rontja életminőségüket.

egészség

A hátfájás egyre inkább a gyermekorvos látogatása mögött rejlik. "Az ülő életmód, a fizikai aktivitás hiánya, a túlsúly, a helytelen testtartás, az ülés, a hátizsákok hordozása vagy a mobiltelefonok, táblagépek és hasonló eszközök használata okozzák ezt az emelkedő tendenciát,- Állítja a Solen orvosi szaklap.

Gyermekkora óta krónikus probléma

Szembetűnő az is, hogy a gyermekek 8% -a krónikus problémává válik. Ezután felnőtt korukig nyújtózkodik velük, és megszabadulni több mint nehéz.

A hátfájás kétféle okát ismerjük fel: szerves és szervetlen okokat. Ha ez szerves ok, akkor a fájdalom eredete ismert, lehet például reumatikus vagy traumatikus ok, gerincferdülés, hát deformitása stb.

Ha azonban az ok szervetlen, akkor nem lehet pontosan meghatározni, honnan származik - a fájdalom nem meghatározott (Solen, 2018). Ebben az esetben a lehető leghamarabb meg kell szüntetni az összes okot, amely ezt okozhatja.

Főként túlsúlyosak, túlzott terhelés nehéz táskák formájában, rossz testtartás és hosszú ideig rossz székre ülve. Ennek azonban a legtöbb köze van az üléshez. Ülés közben megszokhatjuk a rossz helyzetet, gyarapíthatjuk, sőt rossz izmokat is terhelhetünk.

Nem kerülheti el az ülést - figyeljen a szék kiválasztására

A legfontosabb a függőleges helyzet. Azonban nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is hajlamosak "görnyedten ülni", és egy idő után szinte lefekszenek egy székre. Ha a gyermek egyenesen ülhet és nem hajolhat meg, akkor a problémák idővel csökkennek, esetleg teljesen elvesznek. Ennek azonban olyan székre kellene ülnie, amely megfelelő helyzetben "tartja".

A megoldás sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik - lengő, mozgatható ülés a rugón, amely utánozza a terápiás labdán ülést. Ez az orvos és a gyógytornászok évek óta ajánlják ezt a típusú beteget. Vele ellentétben azonban egy ilyen széknek háttámlája és kartámaszai is vannak.

"Egy ilyen szék nemcsak kiegyenesíti a kerek hátat, hanem aktiválja a legyengült hátsó és hasi izmokat, de erősíti a mélyen stabilizáló izmokat és eltávolítja a csípő fájdalmát.", Mondja Kateřina Zaydlarová az Egészséges Ülő Központtól.

A hátfájás gyakori tünet a gyermekeknél. Bár leggyakrabban nem specifikus fájdalomról van szó, ki kell zárni a súlyosabb okokat (például a tumoros folyamatokat vagy a spondylodiscitist).

Az olyan kulcsfontosságú képalkotó vizsgálatok, mint a gerincröntgen és a tomográfia (CT) kulcsfontosságúak a diagnosztikai folyamatban. A kezelés azonban mindig az állapot etiológiájától függ, és nem specifikus hátfájás esetén fontos a kockázati tényezők kiküszöbölése (Solen, 2018).