Az átadás nem vezet gyakran boldogabb és egészségesebb élethez. Például, ha felhagy az alkoholfogyasztással, előfordulhat, hogy a különbségek nem nap mint nap jelentkeznek, de idővel biztosan. Kenny egy srác, akinek alkoholproblémái voltak, de egy nap feladta. Dokumentálni kezdte új életét.

volt

A változások már az első hónap során láthatók. "Ez volt az első alkalom azon a napon, amikor 24 órán át józan voltam. Rosszul éreztem magam, és olyan rosszul néztem ki, hogy emlékezni akartam rá "- mondta. Kenny története, aki visszatért a normális életbe, helyreállította egészségét és új tulajdonságokat fedezett fel magában az ivás abbahagyásával, valóban érdekes.

A 37 éves vasúti mérnökként dolgozó Kenny nagyon hitelesen dokumentálta 3 éves életét. Már az elején állítólag szkeptikusak voltak a barátai és a családja, mert több éve terrorizálták, amikor ittas volt. "Tehát az első évben otthagytam őket, de mindig készítettem szelfit. Alkohol nélküli egy hónap után remekül éreztem magam. ”

Kenny elárulta, mennyi gondot okozott neki az ivás. "Az egyetemen kezdtem inni. Ez azonban csak 10 évvel ezelőtt vált igazi problémává. Túl gyakran és mindig túl sokat ittam. Egy ponton azt tapasztaltam, hogy nem tudom ellenőrizni a megitt mennyiséget. Nem tudtam inni anélkül, hogy részeg lennék. Ezért úgy döntöttem, hogy teljesen abbahagyom. 2016-ra eljutottam odáig, hogy minden nap részeg voltam. Naponta 12-24 alkoholos italt ittam. Tudtam, hogy problémám van, de nem tudtam, mit tegyek. Sokszor a fürdőszobában álltam, néztem magam a tükörbe, és azt akartam, hogy ne legyek részeg. Néha közömbös voltam, hogy élek-e vagy csak meghalok. Csak azt akartam, hogy vége legyen a szenvedésnek, és nem érdekelt. "

Fokozatosan diétázott és elkezdett tornázni.

Hat hónap után így nézett ki:

Kenny nagyon nyitott volt a legnagyobb kihívásokra, amelyekkel három év alatt szembesült. "Nem is sejtettem, hogy egy teljesen új életet kapok, tele örömmel, boldogsággal és szabadsággal. A legnagyobb különbség köztem és az, ami három évvel ezelőtt voltam, az, hogy ma spirituálisan élem az életemet. Reggeltől estig minden döntésemet valamilyen spirituális szűrőn keresztül hozom meg. ”

Kenny korábban nem tudta uralkodni magán, amikor az alkoholról volt szó. Ma minden más. Sok találkozón vesz részt, amilyen gyakran csak tud, és alkoholistákkal dolgozik. "Egyéves jubileumom alkalmával fényképeztem és publikáltam a Reddit-et, amelyet" A józanság haladásának "neveztem el. Nem gondoltam azonban, hogy ilyen reakciót fogok kapni az emberektől. Kérdéseket tettek fel nekem arról, hogyan tudnák abbahagyni a saját barátaikat vagy családtagjaikat, vagy segíteni abban, hogy abbahagyják az ivást. Ezen kívül számos pozitív reakciót kaptam. "

„Személyes életemben lelkes olvasó lettem, szeretek új dolgokat tanulni, és különféle életrajzokat is olvasok. Nemrég kezdtem el festeni, és ez egy teljesen új részt nyitott meg az agyamban, amiről nem tudtam, hogy létezik "- mondta Kenny.

"És ahogy a fotókon is látható, 34 kilogrammot fogytam. Egészségesebben étkezem és tornázom. A kedvenc edzésformám a jóga. Ez teljesen megváltoztatta a mozgásról és az egészséges életmódról alkotott általános nézetemet. ”

"A józanság e három évében minden nap elképesztő volt, és alig várom, hogy megtapasztaljak egy újabb csodálatos dolgot, vagy találkozhassak egy másik csodálatos emberrel, akitől megtanulhatok valamit. ”

Kenny november 2-án hivatalosan is józan volt, immár harmadik éve.