A Pu-erh teák rendkívül stabilak és minőségükben semmit sem veszítenek. Éppen ellenkezőleg, minél idősebbek, annál jobbak, keresettebbek és drágábbak. Ez a fő különbség a többi teától. Erős földi íz és aroma jellemzi. A hagyományos kínai orvoslás szerint YANG jellegű, ami azt jelenti, hogy aktív, és felszabadíthatja a testet a hideg és a nedvesség hatásaitól. Hőt szolgáltat és aktiválja az anyagcserét. Számos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, például cinket, vasat, magnéziumot, kalciumot, szelént és mangánt. A természetes szelén, a szabad gyökök elleni küzdelem fontos antioxidánsa, nagy mennyiségben van jelen a teában. Nagyon hatékonyan segíti a felesleges zsír lebontását, csökkenti a vér koleszterinszintjét és a magas kockázatú triglicerideket. Ez a fogyásra gyakorolt ​​pozitív hatása tette ezt a teát híressé az egész világon. Minden zsíros étkezés előtt és után ajánlott pu-erh-t inni. Hatékonyan tisztítja a vért, a májat, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, pozitív hatással van az emésztőrendszerre, támogatja a gyomor aktivitását. Az arteriosclerosis ellen hat - az artériák megkeményedése, tágítja az ereket és csökkenti a vérnyomást. Felgyorsítja (akár kétszer) az alkohol lebontását a vérből, és csökkenti a mérgezés nem kívánt tüneteit, például a fejfájást.

Japán kutatók azt találták, hogy magas rákellenes hatásai vannak magas EGCG- és gallussavtartalma miatt. Hatékonyan megakadályozza a rák kialakulását és terjedését a szervezetben. Kiváló hatással van a pszichére, működik a stressz és a depresszió ellen. A Pu-erh teatömörítők fiatalító hatásúak.
Jellegéből adódóan a Pu-erh segít eltávolítani a felesleges folyadékokat és nyálkákat a tüdőből a testből, és a gyomor és a lép hőellátásával növeli az anyagcserét.

Az alacsony koffeintartalom (tein) miatt a Pu-erh egész nap, valamint este iszogatható. A legjobb eredmény a nap folyamán elfogyasztott legtöbb folyadék pótlásával érhető el. Különösen édesített italok és kávé.

Infúziók száma: 3-4 x

Mosási idő: 3 perc

A víz hőmérséklete: 100 ° C

Koffein: nagyon kevés egész napos ivásra.