Kapott már néhány SMS-t az ünnepek után, ahol ismerősei felesleges kilókra panaszkodnak? Bár mérlegünkben nincsenek elemlámpák, szükségét érezzük az étel eltávolításának is. Katarina kolléganőm, aki a BEFRESHácky boltot irányítja, és elkészített neked néhány gyerekreceptet (gyógytej és köret), remek összetevőt talált. Azt hiszem, különösen azok fogják értékelni, akik gyors, mély, egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételeket szeretnének fogyasztani.
Bemutatom nektek az ún RAWPASTU - spagetti. Mi érdekes benne? 100 g ebből a paszta csak 6 kalóriát, 0 g zsírt, 0 g cukrot és 0 g sót tartalmaz. A fő alkotóelem a ló gumója. A glükomannán nevű összetevőt tartalmazza, amely segít a fogyásban.
Bár ennek a pasztának a neve a nyers, azt javasolják, hogy 2 percig melegítse a csomagoláson. Katarinával kipróbáltuk mindkét terméket - spagettit és rizst. Tökéletes és tele van. Parfümpótló azok számára, akik nem tudnak glutént fogyasztani. Felnyitás után a pasztát alaposan ki kell öblíteni hideg vízzel. Akkor ilyen állapotban fogyaszthatja. Ha forró mártást szeretnél, készítsd el, majd egyszerűen keverd bele a pasztát.
Fokozatosan hangoljuk a szószokat, eddig a klasszikus paradicsommártással kezdtük. Tetszett nekünk, és az előkészítés körülbelül 4 percet vett igénybe.
RAWPASTA SPAGHETTI paradicsommártással
4 szárított paradicsom
1/4 gerezd fokhagyma
1PL szűz olívaolaj
3 bazsalikomlevél
Köretnek: apróra vágott pisztácia, újhagyma
Öblítse le a RAWPASTU SPAGHETTI-t hideg vízzel.
Keverje össze a mártás hozzávalóit simára. Ha hidegnek érzi magát, a RAWPASTA SPAGHETTI-vel együtt átmelegítheti a mártást. És ha még mindig alacsony, vagyis a bors belülről is tökéletesen felmelegszik.
És mindenképpen használja fel az ÚJ ÉVI KEDVEZMÉNYET az ESHOPE-nk vásárlásához. Vásárláskor feltétlenül adja meg a HNY2016 kódot.