Lásd a receptet a videóban is:

csirkemellhez

Hozzávalók:

¼ pohár szójaszósz

2 pl narancslé

¼ csésze kukoricakeményítő

¼ pohár narancslé

1 pl szójaszósz

1 pl barna cukor

1 pl kukoricakeményítő

1 csésze fagyasztott brokkoli

1 reszelt sárgarépa

½ Art. Őrölt fűszerek

100 ml zöldségleves

1 csésze főtt rizs

Megközelítés:

Készítsünk egy tálba szeletelt csirkemelleket. Adjunk hozzá szójaszószt, narancslevet és kukoricakeményítőt. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, és tegyük rá a csirkemelleket. Tegyen a serpenyőbe narancslevet, szójaszószt, ecetet, barnacukrot, kukoricakeményítőt.

Öntsük vissza az olajat a tiszta serpenyőbe. Adjunk hozzá brokkolit, sárgarépát, köményt, őrölt borsot, zöldséglevest és végül főtt rizst. Jól összekeverni.