Cukkini-uborka saláta mogyoróval

Cukkini és uborka lenyűgöző nyári kivitelben.

online

Cukkini spagetti avokádó mártással

A cukkini és az avokádó finom kombinációja ezekben a gyors és kapzsi hús nélküli spagettiben garantáltan megnyeri Önt.

Cukkini spagetti szárított paradicsommal

Ízletes spagetti készíthető zöldségekből is. Ez az egyszerű recept, amelyben a cukkininek nagy szerepe van, meg fogja győzni erről.

Édesburgonyás spagetti mozzarellával

Ha unod a klasszikus spagettit, próbáld ki a zöldségeseket. Például ezeket édesburgonyából.

Brokkoli rizs

A brokkoliból nagyon egyszerűen elkészíthet egy ízletes rizses rizst. Nagyon egyszerű, gyors és ízletes.

Marokkói sárgarépasaláta

A sárgarépasaláta sokféleképpen elkészíthető. Ezúttal marokkói módon próbáljuk ki.

Fűszeres koreai sárgarépa saláta

A friss sárgarépa csodálatos kombinációja sok fűszerrel, amely új kulináris élményt nyújt Önnek.

Sárgarépa-alma saláta mazsolával

Az a tény, hogy a sárgarépa és az alma egyszerűen összetartozik, meg fogja győzni erről a finom salátáról, amelyet emellett édes tócsákkal gazdagítanak.

Francia sárgarépasaláta

Ez a saláta háromszor nyer. Először gyönyörű színével, majd egyszerű elkészítésével és végül ízével.

Energizáló turmix mangóval

Egzotikus turmix egy finom reggelért és egy eredményes reggelért.

Energikus turmix szederrel

Egy gyönyörű színű, vitaminokkal teli koktél reggel talpra állítja!

Energizáló turmix málnával

Egyszerű, hatékony és kiváló turmix!

Energikus turmix áfonyával

Ezzel a koktéllal az ébredés és a reggel tele lesz energiával.

Energikus turmix eperrel

A szamóca, mint a koktél fő összetevője, amely minden szükséges tápanyagot biztosít Önnek egy igényes reggelhez.

Spenót saláta fetával és eperrel

Ha még nem próbáltál gyümölcsöt adni a "sós" salátához, akkor gyorsan javítsd ki. Próbálja ki például illatos és édes eperrel.

Házi gyógynövényleves medvehagymából (organikus)

Tartsa meg a medvehagyma friss ízét még egy ideig, amikor már nem lehet az erdőben összegyűjteni vagy a piacon megvásárolni. Egyszerűen fagyassza le praktikus jégkockák formájában.

A medvehagyma egészséges és ízletes gyógynövény, erős fokhagymás ízzel, amelyet könnyedén felszedhet az erdőben. Szlovákia nagy részén növekszik, és számos előnnyel jár az egészségünk számára - kezeli a fejfájást, az emésztési zavarokat és a kiválasztást, a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a köhögést, erősíti az immunitást, javítja a véráramlást, méregtelenítő és gyulladáscsökkentő hatású.

Medvehagymás pesto

A medvehagyma egészséges és ízletes gyógynövény, erős fokhagymás ízzel, amelyet könnyedén felszedhet az erdőben. Szlovákia nagy részén növekszik, és számos előnnyel jár az egészségünk számára - kezeli a fejfájást, az emésztési zavarokat és a kiválasztást, a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a köhögést, erősíti az immunitást, javítja a véráramlást, méregtelenítő és gyulladáscsökkentő hatású.

Készítsen egy finom pestót ebből a csodálatos gyógynövényből, amelynek elkészítése csak néhány percet vesz igénybe, és amelyet széles körben használhat a konyhájában.

Ízesített banán-kakaós keksz (csak 3 összetevőből)

Puha és rugalmas keksz, melyben lelkiismeret-furdalás nélkül teljesen belemerülhet. Liszt vagy hozzáadott cukor nélkül vannak.

Aromás kókuszos keksz (csak 3 összetevőből)

Amikor Ön vagy családtagjai édesszájúak, keverjünk össze kókuszt kevés cukorral és kókusztejjel, és süssünk illatos és ropogós kókuszdiót.

Egészséges avokádó paradicsommal és hagymával

Az avokádó tele van tápanyagokkal és vitaminokkal, és számos pozitív hatással van a szervezetre. Ha még nincs helye a menüben, feltétlenül vegye fel oda, és próbálja meg elkészíteni például ezt az egészséges kenést, amelyben nagy szerepet játszik.

Finom paradicsomszósz

Finom paradicsomszósz, széles körű felhasználással. Csodálatos íze van tésztával, de például csirkével is.